¿Conoces a SunFields?

¿Conoces a SunFields?

Sunfields es un proveedor de equipos fotovoltaicos desde el año 2007, ha cubierto el suministro de proyectos solares en casi todo los continentes, lo que le ha aportado una extensa experiencia en la evaluación de calidad de los productos que trabajan.

Seguir leyendo
publicidad kit media
  1. Portada
  2. >
  3. Agricultura ecológica

Recetas Ecológicas: Tortitas verdes

¿Quién no conoce las tortitas? Son un clásico de la cocina americana, que con los años ha ganado reconocimiento en nuestro país. Seguro que en algún momento hemos desayunado las típicas tortitas dulces. Pero en esta receta veremos que se pueden preparar de maneras muy diferentes y divertidas.
Enviado por:



Fecha de publicació: 23/11/2017, 12:32 h | (175) veces leída

Vamos a elaborar unas deliciosas tortitas de espinacas muy versátiles, ya que se pueden servir tanto en desayunos como en las comidas o cenas. Pero tienen una característica que las hace diferentes, el color. Estas tortitas tienen un curioso color verde. ¿Y porque son verdes? Las espinacas y la espirulina le aportan este tono verdoso. Seguro que sorprenderemos a todo el mundo con este fantástico toque de color.

¿Qué es la espirulina? Es una de las algas más populares del mundo y también es conocida como alga verde-azul. La podemos encontrar fresca o seca, pero es más fácil encontrarla ya secada, en polvo.

También hemos utilizado la Bebida de Avena con Calcio Amandín para preparar la masa de estas peculiares tortitas. ¿Nos ponemos a ello?

Ingredientes

  • 3 puñados de espinacas
  • 2 c/s de chía
  • 6 c/s de agua
  • 130 g de harina de trigo sarraceno
  • 1 c/s de aceite de oliva
  • 190 ml de Bebida de Avena con Calcio Amandín
  • 1 c/s de espirulina

Pasos a seguir

Paso 1

Para empezar, vertemos el agua y la chía en un bol, y lo batimos bien durante unos segundos para que quede bien integrado.

Paso 2

Añadimos los ingredientes restantes a la masa anterior y lo mezclamos bien.

Paso 3

Ponemos una sarten a fuego lento y vertemos un poco de la mezcla para formar las tortitas. Repetimos el paso hasta terminar la masa.

Paso 4

Y ya las podemos servir decorándolas a nuestro gusto.

Fuente: Amandín

MÁS RECETAS PULSANDO AQUÍ.





Artículos destacados sobre Alimentos Ecológicos:

¿Conoces Magnesil de Biover?

MAgnseil de BioVer
A nivel muscular el Magnesio es fundamental para mantener el equilibrio electrolítico, que es uno de los procesos más importantes para tener un funcionamiento muscular normal.

Seguir leyendo

Recetas Ecológicas recomendadas por ECOticias.com: Bizcocho vegano de chocolate con frutos rojos

Recetas Ecológicas recomendadas  por ECOticias.com: Bizcocho vegano de chocolate con frutos rojos
Ingredientes 1 yogur de soja (200 g) 5 g de levadura en polvo 1 pizca de sal marina Ralladura de 1 limón 5 cucharadas soperas de cacao puro en polvo Tomando como medida el recipiente del yogur: 4 vasitos de harina de espelta integral 1 vasito de sirope de arroz 1 vasito de bebida vegetal de avena 1 vasito de aceite de oliva de primera presión en frío Para el relleno del bizcocho: Compota de...

Seguir leyendo

No te pierdas estos videos:

Centraremos nuestra campaña electoral para el 21D en la visibilización de esta emergencia ambiental, que es la más grave que sufrimos ahora...

BioCultura 2018
290 visitas

Con esta campaña “queremos ilustrar el hecho de que el sector ‘bio’ se encuentra en un momento de gran expansión. Es un buen...

Envie su Comentario
SU NOMBRE:
SU E-MAIL:
SU COMENTARIO:
Especial residuos y reciclaje 2017/2018
COPYRIGHT © Grupo ECOticias SL TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS