Receta Ecológica recomendada por ECOticias.com: Copos de Avena con bayas y chocolate

  • Los copos de avena son una excelente fuente de carbohidratos de lenta absorción, por lo que te ayudarán a tener energía durante todo el día. 

Linwoods nos recomienda este delicioso desayuno que además de ser nutritivo es muy sano. ¡Ideal para afrontar el día con mucha energía!

Ingredientes

Receta Ecológica recomendada por ECOticias.com: Copos de Avena con bayas y chocolate
  • 40 g de copos de avena.
  • 2 cucharadas soperas de proteína de cáñamo y proteína de guisante con semillas de lino, semillas de chía, cacao y remolacha en polvo Linwoods.
  • 1 cucharada de cacao o cacao en polvo.
  • 2 cucharadas de jarabe de arce.
  • 200 ml de leche de almendra u otra.

Servir con: una mezcla de bayas - fresas, arándanos, semillas de granada.

Preparación

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  1. La noche anterior mezclar los ingredientes en un recipiente o tazón y cubrir.
  2. Por la mañana, la avena habrá absorbido el líquido bien, ¡solo habría que completar con tus bayas y servir!

Más información: Linwoods

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