TOP ciudades más contaminadas post COVID19

Alimentos ecológicos ‘Made in Murcia’

  • El Consejo de Agricultura Ecológica de la Región de Murcia se suma a la labor de concienciación de la sociedad sobre la importancia de cuidarnos y comparte una receta “buena buena”… para tu corazón.

Comparte esta noticia!

El CAERM nos recuerda, a través de diferentes alimentos ecológicos en su campaña “Buenos por naturaleza”, que los productos orgánicos certificados son más sanos y mejoran nuestra salud.

Hace 20 años comenzó a funcionar el CAERM, autoridad pública encargada de aplicar el sistema de control de la agricultura ecológica en Murcia. Y hace también 20 años la Fundación Española del Corazón y la Organización Mundial de la Salud marcaban el 29 de septiembre para transmitir la trascendencia que tienen los hábitos de vida saludables en el bienestar del ser humano, creando así conciencia en los ciudadanos de la importancia de mejorar el estado de salud de nuestra sociedad.

“Buenos por naturaleza”

El CAERM nos recuerda a través de frutas, verduras y otros alimentos ecológicos, en su campaña “Buenos por Naturaleza”, que los productos orgánicos certificados son más sanos, y pone en valor a los operadores ecológicos de la Región de Murcia, agricultores, ganaderos y responsables de industrias que ofrecen a la sociedad los excelentes resultados de su trabajo.

5 Frutas al día

“Todos sabemos que la primera recomendación de la Fundación Española del Corazón es la ingesta de 5 porciones de fruta y verdura al día, preferiblemente frescas, ya que conservarán el 100% de sus nutrientes, aunque también puedes tomarlos congelados, enlatados o deshidratados.

Los ciclos de crecimiento natural de animales y vegetales, la recolección y envasado, o la transformación y el transporte de los productos ecológicos tienen lugar en la Región de Murcia gracias al trabajo de más de 3.750 operadores. Ellos son los que dan respuesta al mercado para que al menos tres veces al día tengas en tu plato alimentos ecológicos de calidad”, señalan desde el CAERM.

Ejercicio físico

También desde el CAERM, afirman que, para prevenir las enfermedades cardiovasculares y otras patologías, es recomendable “el ejercicio físico regular: consigue sacar al menos 30 minutos para mover tu cuerpo, andar, jugar, bailar: también cuenta cuando haces las labores de la casa y cualquier otra actividad física. ¡Muévete, mantente activo y dinámico en tu día a día! A estas dos recomendaciones podemos añadir el de dejar de fumar y el consumo moderado de alcohol, y ya tendríamos la receta buena, buena, para un corazón sano”.

https://caermurcia.com/

Navarra. CPAEN/NNPEK elabora un manual para acompañar a las APYMAS en...

Navarra. CPAEN/NNPEK elabora un manual para acompañar a las APYMAS en la transición hacia comedores saludables y sostenibles

Receta Ecológica recomendada por ECOticias.com: Sencillo, saludable, y...

Receta Ecológica recomendada por ECOticias.com: Sencillo, saludable, y rico salmorejo

Comentario/s

Deja tu comentario

La ‘CARREFOUR SOLIDARIA’ continua con su acuerdo con la campa moda ‘RE’ de Caritas
Moda Sostenible

La ‘CARREFOUR SOLIDARIA’ continua con su acuerdo con la campa moda ‘RE’ de Caritas

Julien Veyrier, Director Área Corporativa y Recursos Humanos de Carrefour España y Natalia Peiró Pérez, Secretaria General de Cáritas...

C&A marca neutra en CO2
Moda Sostenible

C&A marca neutra en CO2

La marca de moda C&A ha dado un paso más en su reconocida estrategia en materia de sostenibilidad y ha anunciado un plan para...

TommyXLewis FW20, nueva colección unisex y sostenible
Moda Sostenible

TommyXLewis FW20, nueva colección unisex y sostenible

La quinta colección de Tommy Hilfiger en colaboración con el campeón de Fórmula 1 Lewis Hamilton persigue el...

Armario sostenible, el libro definitivo
Moda Sostenible

Armario sostenible, el libro definitivo

Licenciada en Publicidad y RRPP, dice Laura Opazo que “soy ante todo comunicadora especializada en moda, ámbito en el que...

Cuatro formas en que la ciberseguridad está adaptándose a los nuevos tiempos
Sostenibilidad

Cuatro formas en que la ciberseguridad está adaptándose a los nuevos tiempos

En un contexto en que existen más ciberamenazas que nunca antes, la inteligencia artificial se está constituyendo como la gran estrella de...

Navarra promueve una estrategia de transformación ecológica
Sostenibilidad

Navarra promueve una estrategia de transformación ecológica

El Gobierno de Navarra ha presentado este martes su Estrategia de Transición Ecológica 'Navarra Green', un plan de...

Día Mundial de las Ciudades, hay que abordar el turismo insostenible en las urbes
Sostenibilidad

Día Mundial de las Ciudades, hay que abordar el turismo insostenible en las urbes

Con el Día Mundial de las Ciudades, que se celebra el 31 de octubre, finaliza Octubre Urbano y Ecologistas en Acción hace...

El enfoque ambiental de los Presupuestos Generales del Estado para la recuperación son ‘verdes’
Sostenibilidad

El enfoque ambiental de los Presupuestos Generales del Estado para la recuperación son ‘verdes’

La gran apuesta verde de los presupuestos son las renovables, las redes inteligentes, la movilidad y la rehabilitación de viviendas a...

España se consolida como el tercer mayor emisor de bonos sostenibles en Europa
Política Ambiental

España se consolida como el tercer mayor emisor de bonos sostenibles en Europa

España se consolida como el tercer mayor emisor de bonos sostenibles en Europa, solo por detrás de Francia y Países...

Iberdrola ampliará capital en Avangrid para financiar compra de PNM Resources
Política Ambiental

Iberdrola ampliará capital en Avangrid para financiar compra de PNM Resources

Iberdrola llevará a cabo una ampliación de capital de su filial Avangrid para financiar la adquisición de la...

Enel firma un acuerdo de préstamo vinculado a la sostenibilidad de 1.000 millones de euros
Política Ambiental

Enel firma un acuerdo de préstamo vinculado a la sostenibilidad de 1.000 millones de euros

El acuerdo de financiación, con un plazo de seis años, está vinculado al logro del objetivo de sostenibilidad de Enel...

Veritas Intercontinental cierra una nueva ronda de financiación de 5 millones de euros, y amplía su liderazgo en genómica preventiva
Política Ambiental

Veritas Intercontinental cierra una nueva ronda de financiación de 5 millones de euros, y amplía su liderazgo en genómica preventiva

Veritas Intercontinental, líder en la aplicación de la medicina genómica preventiva, ha completado una nueva ronda de...