Debido a los progresos tecnol\u00f3gicos, especialmente en las \u00e1reas de medicina y nutrici\u00f3n, la expectativa de vida ha aumentado notablemente, con nuevos tratamientos y la erradicaci\u00f3n de enfermedades. En paralelo, implica una mejora en los h\u00e1bitos de las personas que, a la larga, llevan a que tengan una \u00e9poca dorada m\u00e1s saludable, apacible y productiva. Aunque ello signifique un incremento en la edad promedio de la poblaci\u00f3n, lo que no siempre es tan malo. Te traemos un ejemplo de un pa\u00eds que ya cuenta con 100 000 personas que son centenarias.<\/p>\n
Este es un fen\u00f3meno que trae diferentes efectos a la sociedad de cualquier pa\u00eds, ya que es bueno que se incremente la esperanza de vida<\/strong>. Porque ello significa que se reducen las enfermedades dentro de una poblaci\u00f3n vulnerable, sin embargo, tambi\u00e9n es motivo de preocupaci\u00f3n, puesto que implica la reducci\u00f3n de la tasa de la natalidad. Es un cambio negativo en la econom\u00eda de una naci\u00f3n.<\/p>\n En este sector, al tener una cantidad considerable de adultos mayores, significa una reducci\u00f3n de mano de obra activa y genera todo un reto ya que se debe sostener a m\u00e1s personas con este beneficio. Pero el problema es que son cada vez menos los cotizantes, raz\u00f3n por la cual las regiones afectadas han tomado la decisi\u00f3n de automatizar los procesos con robots.<\/p>\n El d\u00eda 15 de septiembre de este a\u00f1o, y motivado a la celebraci\u00f3n del D\u00eda de las Personas Mayores de Jap\u00f3n<\/strong>, este pa\u00eds ha publicado algunas cifras interesantes referidas a los adultos mayores. Debemos decir que esta fecha es toda una festividad. En ella son honrados los que est\u00e1n llegando a los 100 a\u00f1os, con una copa de plata y una misiva de felicitaci\u00f3n que les otorga el mismo primer ministro.<\/p>\n De acuerdo al Ministerio de Salud, este a\u00f1o cumplieron un centenario de vida un total de 52 296 japoneses, esto significa que este grupo de la poblaci\u00f3n de Jap\u00f3n lleg\u00f3 a 99 838 individuos. Pero lo que m\u00e1s llama la atenci\u00f3n es que el 89 % son personas del sexo femenino, por lo que los n\u00fameros corresponden a 11 997 hombres y 87 841 mujeres. Entre ellos destaca que la mayor\u00eda ha huido de las ciudades con alta contaminaci\u00f3n del aire<\/a>.<\/p>\n Otro factor que los expertos consideran que es la causa de esta larga longevidad es la baja tasa de obesidad<\/strong> existente en el pa\u00eds por su dieta tradicional. La misma se compone b\u00e1sicamente de vegetales y pescado, consumen muy poca sal y evitan las bebidas azucaradas, prefiriendo el t\u00e9 verde. Adicionalmente, este grupo est\u00e1 muy activo con una rutina diaria de ejercicios y practicando largas caminatas.<\/p>\n Esta zona del pa\u00eds del sol naciente tiene una caracter\u00edstica que es \u00fanica, porque es una provincia que concentra casi el 50 % de todos los centenarios de Jap\u00f3n. Por esta raz\u00f3n se ha hecho el estudio m\u00e1s largo del mundo referido a personas centenarias, el mismo se llama Estudio de Centenarios de Okinawa y se inici\u00f3 en 1975. Esta investigaci\u00f3n ha examinado a m\u00e1s de 30 000 individuos<\/strong>.<\/p>\n Con el fin de analizar sus patrones de vida, gen\u00e9tica, pr\u00e1cticas religiosas, h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y ejercicios, entre otros factores, con el fin de determinar lo m\u00e1s influyente en su longevidad caracter\u00edstica. En esta poblaci\u00f3n tambi\u00e9n las mujeres son una abrumadora mayor\u00eda, lo cual puede explicarse por qu\u00e9 la obesidad es casi desconocida entre este grupo, lo que podr\u00eda llevar a que su expectativa de vida sea mayor.<\/p>\n En conclusi\u00f3n, Jap\u00f3n posee un curioso r\u00e9cord y es el de poseer la mayor cantidad de poblaci\u00f3n centenaria del mundo, este a\u00f1o ha llegado casi a los 100 000 ancianos. Lo mejor es que la mayor\u00eda son independientes y est\u00e1n lucidos, este n\u00famero se debe a la ausencia de enfermedades como esta que mato a 25 000 personas en Espa\u00f1a<\/a>. Investigaciones como el Estudio de Centenarios de Okinawa han establecido que factores como la dieta, h\u00e1bitos de ejercicio diario y la ausencia de obesidad influyen para tener una larga expectativa de vida en este pa\u00eds.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Debido a los progresos tecnol\u00f3gicos, especialmente en las \u00e1reas de medicina y nutrici\u00f3n, la expectativa de vida ha aumentado notablemente, … <\/p>\nEste pa\u00eds ostenta el r\u00e9cord mundial de tener m\u00e1s ancianos cuya edad es de 100 a\u00f1os<\/h2>\n
Okinawa: una regi\u00f3n muy particular<\/h2>\n