{"id":37633,"date":"2026-07-22T15:32:00","date_gmt":"2026-07-22T13:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/?p=37633"},"modified":"2026-07-22T15:32:00","modified_gmt":"2026-07-22T13:32:00","slug":"un-estudio-confirma-que-los-nacidos-entre-1990-y-1999-envejecen-un-92-antes-que-los-nacidos-en-los-anos-60","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/un-estudio-confirma-que-los-nacidos-entre-1990-y-1999-envejecen-un-92-antes-que-los-nacidos-en-los-anos-60\/37633\/","title":{"rendered":"Un estudio confirma que los nacidos entre 1990 y 1999 envejecen un 92% antes que los nacidos en los a\u00f1os 60"},"content":{"rendered":"\n

Dos personas pueden cumplir 35 a\u00f1os el mismo d\u00eda y, aun as\u00ed, mostrar cuerpos que no parecen tener la misma edad. Un nuevo estudio publicado el 22 de junio de 2026 en la revista Nature Medicine<\/em> apunta a que las generaciones m\u00e1s recientes presentan perfiles biol\u00f3gicos m\u00e1s envejecidos que las anteriores cuando se comparan a una edad cronol\u00f3gica similar.<\/p>\n\n\n\n

El hallazgo podr\u00eda ayudar a explicar una parte del aumento de los c\u00e1nceres diagnosticados antes de los 55 a\u00f1os, sobre todo los de pulm\u00f3n, gastrointestinales y de \u00fatero. Pero conviene frenar antes de sacar conclusiones. El trabajo encuentra asociaciones en grandes bases de datos, no demuestra que nacer en una d\u00e9cada concreta cause un envejecimiento acelerado ni que conduzca inevitablemente al c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

La edad que no aparece en el DNI<\/h2>\n\n\n\n

La edad cronol\u00f3gica es sencilla de entender, cuenta los a\u00f1os transcurridos desde el nacimiento. La edad biol\u00f3gica intenta medir c\u00f3mo est\u00e1 funcionando el organismo por dentro, por eso dos personas con el mismo n\u00famero de velas en la tarta pueden obtener resultados muy diferentes.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa edad biol\u00f3gica refleja c\u00f3mo funciona el cuerpo bajo la superficie\u201d, explic\u00f3 Ruiyi Tian<\/a>, primera autora del trabajo. Para calcularla, el equipo utiliz\u00f3 varios relojes biol\u00f3gicos, entre ellos PhenoAge, una herramienta que combina la edad real con nueve marcadores de la sangre relacionados con la inflamaci\u00f3n, el metabolismo y el funcionamiento de distintos \u00f3rganos.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 encontraron entre generaciones<\/h2>\n\n\n\n

El an\u00e1lisis principal incluy\u00f3 a 154.169 participantes menores de 55 a\u00f1os del UK Biobank<\/a>. Las personas nacidas entre 1965 y 1974 mostraron una brecha de edad biol\u00f3gica estandarizada un 23 % de una desviaci\u00f3n t\u00edpica superior a la de quienes hab\u00edan nacido entre 1950 y 1954.<\/p>\n\n\n\n

El patr\u00f3n se repiti\u00f3 en 10.262 participantes del programa estadounidense All of Us. En este grupo, los nacidos entre 1990 y 1999 presentaron una brecha un 92 % de una desviaci\u00f3n t\u00edpica mayor que los nacidos entre 1965 y 1969. Eso no significa que envejezcan un 92 % m\u00e1s r\u00e1pido ni que su cuerpo sea casi el doble de viejo, sino que su puntuaci\u00f3n se desplaz\u00f3 m\u00e1s hacia un perfil biol\u00f3gico envejecido dentro de la escala estad\u00edstica utilizada.<\/p>\n\n\n\n

La relaci\u00f3n con el c\u00e1ncer<\/h2>\n\n\n\n

Los investigadores siguieron a 148.317 participantes brit\u00e1nicos y observaron que cada aumento de una desviaci\u00f3n t\u00edpica en la brecha de edad se asociaba con un 8 % m\u00e1s de riesgo relativo de c\u00e1ncer s\u00f3lido de aparici\u00f3n temprana. Quienes estaban en el tercio con mayor envejecimiento biol\u00f3gico presentaron un riesgo un 15 % superior frente al grupo con los valores m\u00e1s bajos.<\/p>\n\n\n\n

La asociaci\u00f3n fue m\u00e1s visible en los c\u00e1nceres de pulm\u00f3n, gastrointestinales y de \u00fatero. Los resultados se mantuvieron al tener en cuenta el peso, el tabaco, el alcohol, la dieta, la actividad f\u00edsica, algunas enfermedades previas y la predisposici\u00f3n gen\u00e9tica. Aun as\u00ed, una asociaci\u00f3n estad\u00edstica no prueba que el envejecimiento biol\u00f3gico sea la causa directa del tumor.<\/p>\n\n\n\n

El cuerpo envejece por partes<\/h2>\n\n\n\n

El organismo no funciona como un \u00fanico reloj. Al analizar las prote\u00ednas de la sangre de 19.874 participantes, el equipo estim\u00f3 el envejecimiento de diferentes sistemas y encontr\u00f3 que un perfil inmunitario m\u00e1s envejecido se relacionaba con el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n de aparici\u00f3n temprana.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n apareci\u00f3 una asociaci\u00f3n entre el envejecimiento del tejido adiposo y el c\u00e1ncer colorrectal temprano. El dato sugiere que algunas partes del cuerpo pueden mostrar un desgaste mayor que otras y que el estado de esos tejidos podr\u00eda influir en el entorno donde aparece la enfermedad. Todav\u00eda queda mucho por demostrar.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 podr\u00eda mover el reloj<\/h2>\n\n\n\n

Los autores se\u00f1alan varias exposiciones que merecen m\u00e1s investigaci\u00f3n, como la obesidad y las alteraciones metab\u00f3licas a edades tempranas, una dieta de peor calidad, el sedentarismo, la interrupci\u00f3n de los ritmos del sue\u00f1o, ciertos contaminantes<\/a> qu\u00edmicos y la mala calidad del aire. Son candidatos plausibles, no culpables confirmados por este estudio.<\/p>\n\n\n\n

En la pr\u00e1ctica, estas exposiciones rara vez llegan solas. Una jornada con muchas horas frente a una pantalla puede mezclarse con poco descanso, comida r\u00e1pida y contaminaci\u00f3n durante los desplazamientos diarios. El problema es que esa suma puede comenzar pronto y mantenerse durante a\u00f1os, dejando una huella dif\u00edcil de atribuir a un solo factor.<\/p>\n\n\n\n

Lo que el estudio no demuestra<\/h2>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n es observacional y sus autores reconocen varias limitaciones. La mayor parte de los datos procede del Reino Unido y Estados Unidos, la muestra brit\u00e1nica era mayoritariamente blanca y el grupo estadounidense acumul\u00f3 solo 104 casos de c\u00e1ncer temprano durante el seguimiento, una cifra limitada para estudiar cada tumor por separado.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, los relojes biol\u00f3gicos se calcularon principalmente con mediciones tomadas en un momento concreto, no siguiendo la velocidad de envejecimiento de cada persona durante d\u00e9cadas. Por eso, haber nacido en 1994 no es un diagn\u00f3stico ni una condena. Tampoco convierte estas herramientas en pruebas cl\u00ednicas de uso general para predecir por cuenta propia qui\u00e9n desarrollar\u00e1 c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 puedes hacer desde hoy<\/h2>\n\n\n\n

Nadie puede cambiar su a\u00f1o de nacimiento, pero s\u00ed puede reducir riesgos conocidos. La quinta edici\u00f3n del C\u00f3digo Europeo contra el C\u00e1ncer recomienda no fumar ni utilizar productos de vapeo, evitar el humo ajeno, controlar el exceso de peso, mantenerse f\u00edsicamente activo, limitar el tiempo sentado y evitar las bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n aconseja que los cereales integrales, las verduras, las legumbres y las frutas formen una parte importante de la dieta diaria. No hace falta convertir cada comida en una f\u00f3rmula perfecta. Caminar m\u00e1s, levantarse con frecuencia y cocinar con alimentos<\/a> poco procesados son pasos modestos, pero suman, al igual que participar en los programas organizados de cribado cuando corresponda.<\/p>\n\n\n\n

Una se\u00f1al importante, no una sentencia<\/h2>\n\n\n\n

\u201cAhora mismo no tenemos una respuesta definitiva sobre qu\u00e9 impulsa el aumento de los c\u00e1nceres de aparici\u00f3n temprana\u201d, afirm\u00f3 David Scott, director de Cancer Grand Challenges. La investigaci\u00f3n aporta una pieza nueva al puzle y abre la posibilidad de identificar mejor a las personas con m\u00e1s riesgo antes de que enfermen.<\/p>\n\n\n\n

El siguiente paso ser\u00e1 validar los resultados en poblaciones m\u00e1s amplias y diversas, repetir las mediciones a lo largo del tiempo y aclarar qu\u00e9 exposiciones dejan esa huella biol\u00f3gica. Solo entonces se sabr\u00e1 si estos relojes pueden ayudar de verdad en la prevenci\u00f3n y la detecci\u00f3n precoz.<\/p>\n\n\n\n

El estudio completo ha sido publicado en la revista Nature Medicine<\/em><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un estudio de Nature Medicine revela un mayor envejecimiento biol\u00f3gico en los nacidos en los a\u00f1os 90 y su v\u00ednculo con el c\u00e1ncer.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37635,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-37633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","resize-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37633"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37633\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoticias.com\/hoyeco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}