Sobrepeso: hay que reeducarse nutricionalmente y olvidarse de la vida sedentaria para evitar la vuelta a la obesidad

Un paciente que se haya sometido a un proceso temporal o definitivo para tratar su obesidad y alguna comorbilidad asociada a la misma debe reeducarse nutricionalmente y olvidarse de la vida sedentaria para evitar la vuelta a la obesidad y la aparición de patologías que antes podía no tener, según ha explicado el corresponsable de la unidad de Cirugía Bariátrica y Síndrome Metabólico del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas de Madrid (CMED), el doctor Federico del Castillo.

Consecuencias como estas son más frecuentes en pacientes que sehan sometido a técnicas temporales como la banda gástrica y el balón intragástrico o técnicas endoscópicas que simulan una gastrectomía tubular o método pose. El motivo es que una vez conseguido el objetivo de pérdida de peso, van abandonando de forma progresiva tanto la dieta saludable como la práctica regular de ejercicio.

Sobrepeso: hay que reeducarse nutricionalmente y olvidarse de la vida sedentaria para evitar la vuelta a la obesidad

"Comienzan dándose un 'homenaje' de vez en cuando para, poco a poco y de forma casi inconsciente, volver a ingerir el mismo tipo de comida que antes de someterse a este tipo de procesos, ya que no se han reeducado nutricionalmente, sino que han considerado que era una dieta que debían seguir hasta conseguir adelgazar", ha explicado el especialista en nutrición de CMED, el doctor Domingo Carrera.

En los últimos años se ha incrementado el número de pacientes que han tenido que someterse a un procedimiento contra la obesidad más agresivo al fracasar con otros procedimientos. "Pacientes con bandas gástricas, balones y que se han sometido a técnicas endoscópicas, como el método pose, han tenido que ser intervenidos, por ejemplo, a una gastrectomía tubular o un 'by-pass' gástrico al volver al peso inicial o incluso superior y padecer, a veces, más comorbilidades asociadas a la obesidad de las que tenían inicialmente", ha asegurado el doctor Castillo.

Las principales comorbilidades asociadas a la obesidad son la hipertensión, la diabetes tipo II, la dislipemia o índices elevados de colesterol y trigliricéridos, problemas osteoarticulares y un mayor riesgo de padecer determinados tipos de cánceres, como los ginecológicos, los de colon y recto, páncreas, hígado, riñón, tiroides o meningioma, además de apnea del sueño y problemas cardiovasculares. El 40 por ciento de los españoles tienen sobrepeso y más del 20 por ciento sufren obesidad.

Consecuencias como estas son más frecuentes en pacientes que sehan sometido a técnicas temporales como la banda gástrica y el balón intragástrico o técnicas endoscópicas que simulan una gastrectomía tubular o método pose.

Qué hacer para reeducarse

El doctor Carrera ha indicado que la reeducación comienza cuando se da el alta al paciente. Empieza la fase de alimentación líquida, con una duración de entre una y dos semanas, que dependen del tipo de cirugía o procedimiento. Ayuda a la cicatrización y a una fácil digestión. Después se lleva a cabo un plan de alimentación semisólida y/o purés. Dura dos semanas y es en este período en el que el aparato digestivo se va adaptando a su nueva forma y al nuevo proceso digestivo.

PUBLICIDAD

La alimentación sólida, que viene después, se mantiene hasta la consecución del objetivo de peso marcado por los especialistas. Consta de diferentes planes semanales que van cambiando cada semana, con lo que el paciente tiene una dieta variada y no repetitiva. La última fase es la de mantenimiento, compuesta de unas patuas alimentacias saludables que deben seguirse indefinidamente. "Es aquí cuando el paciente debe de haber ya interiorizado su nueva forma de alimentarse y haberlo convertido en un estilo de vida combinado con la práctica regular de ejercicio", ha explicado el doctor Carrera.

Beneficios

Desde CMED han indicado que los pacientes obesos deberían valorar el incremento de la esperanza y la calidad de vida, el control sin medicación de patologías como la diabetes, la hipertensión, el colesterol y los trigliricéridos y la no utilización de equipos hospitalarios o domiciliarios para tratar la apnea del sueño. De forma paralela, disminuye el riesgo de patología tumoral y de problemas ostearticulares, como la artrosis que puede suponer la colocación de prótesis, y se reduce el riesgo de sufrir incidentes cardio y cerebrovasculares.

Por:

Comparte esta noticia!

I Estrategia de Alimentación Sostenible y Saludable en Zaragoza...

I Estrategia de Alimentación Sostenible y Saludable en Zaragoza 2019-2030

'Los secretos de la chufa ecológica'

'Los secretos de la chufa ecológica'

Comentario/s

Deja tu comentario

Impacto de estrógenos en el medio ambiente
Eco América

Impacto de estrógenos en el medio ambiente

La importancia de que conozcamos cuáles son los contaminantes emergentes, es que cada día nos enfrentamos a ellos en...

Reserva de la Biósfera Volcán Tacaná
Eco América

Reserva de la Biósfera Volcán Tacaná

La vegetación, que se distribuye en la Reserva, incluye bosque mesófilo de montaña, agricultura de temporal, pastizal...

Los 500 MEJORES PROYECTOS SOCIALES Y AMBIENTALES  de Latinoamérica
Eco América

Los 500 MEJORES PROYECTOS SOCIALES Y AMBIENTALES de Latinoamérica

La categoría: MANEJOS DE RESIDUOS SÓLIDOS, específica para proyectos que desarrollen procesos para reducir, reciclar,...

Desperdicios con beneficio: Aprovechamiento de los residuos de la pesca
Eco América

Desperdicios con beneficio: Aprovechamiento de los residuos de la pesca

En el mundo se producen anualmente casi 70 millones de toneladas de pescado procesado. Esta actividad genera residuos que ascienden a un 65%...

Unos 200 senderistas de 10 países se citan este fin de semana en el 'Tenerife Walking Festival'
Deportes de Aventura

Unos 200 senderistas de 10 países se citan este fin de semana en el 'Tenerife Walking Festival'

El consejero insular de Turismo, Alberto Bernabé, dio este martes la bienvenida a los participantes acompañado por el presidente de la...

Escalada, piragüismo, tiro con arco o paintball, en el III Día del Deporte de Alcalá de Guadaíra (Sevilla) el 5 de mayo
Deportes de Aventura

Escalada, piragüismo, tiro con arco o paintball, en el III Día del Deporte de Alcalá de Guadaíra (Sevilla) el 5 de mayo

El Ayuntamiento alcalareño ha informado en un comunicado que las actividades se podrán realizar de forma gratuita y sin...

Under Armour da un paso más en amortiguación y retorno de energía con la HOVR Sonic 2
Deportes de Aventura

Under Armour da un paso más en amortiguación y retorno de energía con la HOVR Sonic 2

Como la UA HOVR Sonic original, la versión 2 disfruta de las ventajas del UA HOVR en el talón, encerrado en una red de...

La Diputación de Sevilla edita un nuevo mapa de senderos en la sierra noroccidental-Corredor de la Plata
Deportes de Aventura

La Diputación de Sevilla edita un nuevo mapa de senderos en la sierra noroccidental-Corredor de la Plata

Respecto a la sierra noroccidental sevillana, es un territorio conocido como el Corredor de la Plata y está delimitado por dos los...

Endesa mantiene 25 proyectos activos al año para conservar la biodiversidad
Naturaleza

Endesa mantiene 25 proyectos activos al año para conservar la biodiversidad

El Plan consta de una serie de proyectos que abordan, desde diferentes ámbitos de actuación, la relación de Endesa con...

Más Madrid propone que el Monte de El Pardo sea Parque Nacional y un plan regional para el lobo
Naturaleza

Más Madrid propone que el Monte de El Pardo sea Parque Nacional y un plan regional para el lobo

Así, han asegurado que, aunque casi el 49 por ciento del territorio está medioambientalmente protegido, esa protección...

La tremenda importancia de la Red Natura 2000 al permitir la preservación del águila imperial o el quebrantahuesos en España
Naturaleza

La tremenda importancia de la Red Natura 2000 al permitir la preservación del águila imperial o el quebrantahuesos en España

Tenemos especies emblemáticas, el águila imperial, el visón, el quebrantahuesos, que forman parte de esos animales,...

La preocupante pérdida de diversidad biológica en La Rioja
Naturaleza

La preocupante pérdida de diversidad biológica en La Rioja

Igualmente este miércoles se cumplen 16 días de la presentación pública mundial del último informe de la...