Vecindarios más verdes = mejor salud del corazón

Las personas que viven en vecindarios con más espacios verdes tienen menos estrés, vasos sanguíneos más sanos y un menor riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, según ha concluido un pequeño estudio realizado por investigadores de la Universidad de Louisville (Estados Unidos).

Para su análisis, publicado en la revista 'Journal of the American Heart Asociación', los investigadores probaron una variedad de biomarcadores de estrés y riesgo de enfermedad cardíaca en muestras de sangre y orina de 408 pacientes en una clínica de cardiología en Louisville. También utilizaron datos satélites de la NASA y del Servicio Geológico de los Estados Unidos para estimar la extensión de la vegetación donde vivía cada persona.

Vecindarios más verdes = mejor salud del corazón

Según el estudio, en comparación con las personas en áreas con menor cantidad de espacios verdes, los residentes de los vecindarios más saludables tenían niveles urinarios más bajos de la hormona epinefrina, lo que indica niveles más bajos de estrés. También tenían niveles menores de un marcador de estrés oxidativo conocido como F2-isoprostano. Además, presentaron mayor capacidad para mantener unos vasos sanguíneos saludables.

"Tanto la magnitud del efecto como la omnipresencia de la influencia de la vegetación en la salud son sorprendentes. Si los resultados de este estudio se confirman, significaría que las interacciones frecuentes con la naturaleza pueden ser una forma de disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca", ha explicado el autor principal del estudio, Aruni Bhatnagar.

Los participantes en el estudio tenían un promedio de 51 años, la mayoría sufría sobrepeso y muchos presión arterial alta o colesterol alto. Más allá de su pequeña muestra, la conexión entre zonas verdes residenciales y un menor nivel de ciertos marcadores de problemas cardíacos se mantuvo incluso después de que explicaran otros factores que pueden influir en el riesgo de enfermedades cardíacas como la edad, el sexo o el origen étnico.

En comparación con las personas en áreas con menor cantidad de espacios verdes, los residentes de los vecindarios más saludables tenían niveles urinarios más bajos de la hormona epinefrina, lo que indica niveles más bajos de estrés.

Comparte esta noticia!

Todas la claves entre el sueño y la obesidad de los adolescentes

Todas la claves entre el sueño y la obesidad de los adolescentes

Haz un poco de ejercicio cada día y notarás como tu rendimiento...

Haz un poco de ejercicio cada día y notarás como tu rendimiento aumenta

Comentario/s

Deja tu comentario

Más noticias
Australia se ‘vuelca’ con la huelga mundial por el clima
Cambio Climático

Australia se ‘vuelca’ con la huelga mundial por el clima

"No lo empezamos, pero estamos tratando de combatirlo", afirmava en la manifestación que ha tenido lugar en Sidney.

Cumbre sobre la Acción Climática ONU 2019
Cambio Climático

Cumbre sobre la Acción Climática ONU 2019

António Guterres, Secretario General de la ONU, ha hecho un llamamiento a todos los líderes para que estén presentes...

27 de septiembre: Cerrado por ‘emergencia climática’
Cambio Climático

27 de septiembre: Cerrado por ‘emergencia climática’

Ante un sistema fósil que expulsa una economía local, social y sostenible, este 27 de septiembre: cierre por el clima.

Una propuesta de Castilla – La Mancha sobre declaración de emergencia climática sin ‘contenido’
Cambio Climático

Una propuesta de Castilla – La Mancha sobre declaración de emergencia climática sin ‘contenido’

Ecologistas en Acción emplaza al Gobierno de Castilla-La Mancha a asumir responsabilidades en la lucha contra el cambio...

Asturias. Otra mala noche de contaminación en Gijón
CO2

Asturias. Otra mala noche de contaminación en Gijón

Otra noche mala de contaminación en el aire de Gijón, eso que el viento dispersa la contaminación, en un contexto de...

Analizando los ecosistemas marinos y costeros de las Marismas del Odiel (Huelva)
CO2

Analizando los ecosistemas marinos y costeros de las Marismas del Odiel (Huelva)

Medio centenar de participantes, entre representantes de empresas, consultores, gestores de espacios protegidos y un técnico de...

Enel dice que reducirá la mayoría de sus emisiones de gases de efecto invernadero en 2030
CO2

Enel dice que reducirá la mayoría de sus emisiones de gases de efecto invernadero en 2030

Enel se ha comprometido a reducir sus emisiones directas de gases de efecto invernadero en un 70% por kilovatio hora (kWh) en 2030, tomando...

Madrid y Barcelona registran el 30’5% de las muertes prematuras por culpa de la contaminación atmosférica en España
CO2

Madrid y Barcelona registran el 30’5% de las muertes prematuras por culpa de la contaminación atmosférica en España

El informe “El aire que respiras: la contaminación atmosférica en las ciudades” de DKV-ECODES informa la...

Asturias, Cataluña y Madrid lideran la carrera hacia el coche eléctrico
Motor

Asturias, Cataluña y Madrid lideran la carrera hacia el coche eléctrico

Asturias encabeza la lista global en el segundo trimestre, debido al esfuerzo realizado para aumentar la demanda del vehículo...

Uno de cada diez conductores de bicicletas y patinetes usa el móvil
Motor

Uno de cada diez conductores de bicicletas y patinetes usa el móvil

El informe confirma que el 14% de los encuestados usa la bicicleta al menos una vez por semana. El 1% que emplea el patinete (sea...

Nissan y EDF se alían para impulsar la recarga inteligente de coches eléctricos en países de Europa
Motor

Nissan y EDF se alían para impulsar la recarga inteligente de coches eléctricos en países de Europa

La finalidad de la alizana es el desarrollo de soluciones de carga inteligente, a través de tecnologías desarrolladas por las...

Amazon compra 100.000 vehículos eléctricos
Motor

Amazon compra 100.000 vehículos eléctricos

Amazon espera adquirir 10.000 de sus nuevos coches eléctricos circulando por las carreteras para 2022 y el 100% para 2030, para...