Te explicamos cuales son las dietas más saludables y las que no lo son tanto

Te explicamos cuales son las dietas más saludables y las que no lo son...

Asimismo, entre las búsquedas en Google Trends se sitúan aquellas enfocadas en una bajada de peso más ágil, con 200 por ciento de aumento en búsquedas, en comparación con las navidades pasadas; las segundas se centran en la reducción de peso y volumen, (140% más); y las bajas en calorías (80% más).
El colesterol en las comidas Navidad

El colesterol en las comidas Navidad, sí, pero no tanto

Esta entidad recuerda que en España 1 de cada 2 españoles presenta niveles de colesterol superiores a los recomendados, es decir, más de 200 miligramos por decilitro (mg/dl), según datos del estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular de España (ENRICA).
Los hidratos de carbono en exceso no son buenos

Los hidratos de carbono en exceso no son buenos, pero en defecto tampoco

De los hidratos de carbono consumidos, el 24,1 por ciento son almidones y el 17 por ciento corresponde a azúcares totales. Por su parte, los azúcares intrínsecos suponen el 9,6 por ciento de la energía total consumida y los azúcares añadidos el 7,3 por ciento, en línea con la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que establece que éstos últimos deben suponer menos del 10 por ciento de la ingesta calórica total diaria.
Hogar sin Tóxicos

Hogar sin Tóxicos, misión imposible

Porque afectan a un sistema extraordinariamente sensible de nuestro organismo, el sistema hormonal, en el que bastan concentraciones bajísimas de una sustancia para que se produzcan efectos. A veces, virtualmente, una sola molécula podría bastar. Y como este sistema regula funciones básicas del organismo,  su alteración, especialmente durante momentos críticos del desarrollo, puede causar muchas consecuencias.
Descubre si tu laringe está sana

Descubre si tu laringe está sana

Así lo asegura en una entrevista con Infosalus la logofoniatra del Hospital Quironsalud San José de Madrid, Judith Wuhl de Carli, quien alerta también de aquellos momentos determinados a partir de los cuáles sólo podemos hablar en un tono fuerte o en uno muy suave, o la voz comienza a estar más aguda o más grave que lo habitual.

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