Hoy os mostramos como hacer leche de alpiste casera. Una receta muy sencilla y con muchos beneficios para tu salud.
Queremos compartir con todos vosotros la receta de la leche de alpiste. A continuación tenéis nuestra video-receta de leche de alpiste, semillas bio de confianza aptas para consumo humano y libre de fibra de sílice.
En nuestra anterior publicación comentamos cuáles son las propiedades y beneficios más importantes de la leche de alpiste.
Ingredientes:
- 60 gr. de alpiste
- 1 litro de agua pura
- Endulzante natural, en ésta receta utilizaré estevia.
RECOMENDACIÓN:
Como recomendación, ésta leche es ideal para tomarlas durante la mañana y al final del día.
Que disfrutéis comiendo sano y cuidando vuestro cuerpo.
