Vida saludable

El mal tiempo afecta al estado de ánimo durante periodos prolongados de lluvia

El mal tiempo afecta al estado de ánimo y agota más de lo que crees

23 de febrero de 2026 a las 09:14
Batido YFood de chocolate no es una comida saludable pese a su imagen de sustituto completo

El batido YFood de chocolate no es una comida saludable completa ni equilibrada

20 de febrero de 2026 a las 10:08
Manzanas españolas con residuos de pesticidas tóxicos detectados en laboratorio

Alertan sobre manzanas españolas con residuos de pesticidas tóxicos en supermercados

19 de febrero de 2026 a las 11:47
Vitamina K en el embarazo mejora desarrollo cognitivo infantil según estudio científico

Vitamina K en el embarazo mejora desarrollo cognitivo infantil temprano

18 de febrero de 2026 a las 13:59
Gobierno regulará publicidad de alimentos insanos dirigida a menores en España

Gobierno regulará publicidad de alimentos insanos dirigida a menores en España

18 de febrero de 2026 a las 13:07
Desigualdad social aumenta adicción al tabaco

Desigualdad social aumenta adicción al tabaco y dificulta dejar de fumar

17 de febrero de 2026 a las 13:01
Dieta mediterránea reduce mortalidad y aumenta esperanza de vida con alimentos frescos y vegetales

Dieta mediterránea reduce mortalidad y aumenta esperanza de vida

14 de febrero de 2026 a las 12:44
Frutas, verduras y frutos secos en dieta cardiosaludable

Un estudio de Harvard confirma que la calidad de la dieta protege el corazón más que reducir grasas

13 de febrero de 2026 a las 10:55
Obesidad e infecciones aumentan el riesgo de hospitalización

La obesidad e infecciones multiplican el riesgo de muerte y hospitalización, según The Lancet

12 de febrero de 2026 a las 08:44
Consumo moderado de café y té y salud cognitiva

El consumo moderado de café y té frena el deterioro cognitivo

11 de febrero de 2026 a las 09:08
Aceite de oliva virgen protege la salud cognitiva

Aceite de oliva virgen protege la salud cognitiva en personas mayores

10 de febrero de 2026 a las 10:13
Frutas ricas en vitamina C como kiwi, naranja y uvas que ayudan al cuerpo a producir colágeno.

Las 5 frutas que tu abuela comía sin saber que ayudaban a producir colágeno y que hoy los dermatólogos recomiendan para una piel firme después de los 30

8 de febrero de 2026 a las 20:39
Citrato de magnesio en cristales, suplemento natural que ayuda a mejorar el sueño y reducir la ansiedad.

Tomar esto antes de dormir podría ayudarte con la ansiedad, los calambres y el insomnio (y no, no es melatonina)

8 de febrero de 2026 a las 15:32
Garbanzos de bote listos para una cena sana y rica en proteína sin recetas.

El truco que usan los nutricionistas para cenar sano y con proteína sin seguir recetas: solo necesitas un bote de garbanzos

8 de febrero de 2026 a las 09:45
Carne roja como fuente de proteína en un estudio sobre longevidad y centenarios.

Un estudio revela que quienes comen carne tienen más probabilidades de vivir hasta los 100 años, pero hay un problema

7 de febrero de 2026 a las 18:43
Romero en flor, hierba medicinal tradicional utilizada para aliviar calambres musculares y apoyar la salud ósea.

La hierba medicinal que alivia calambres musculares y fortalece los huesos

30 de enero de 2026 a las 09:48
Bol de semillas de linaza, la forma recomendada de consumirlas para apoyar el colágeno de la piel.

Esta es la mejor manera de consumir linaza para aumentar el colágeno de forma natural

30 de enero de 2026 a las 08:02
Jugo de sábila con limón preparado en botella y vaso sobre fondo oscuro.

¿Qué beneficios tiene tomar jugo de sábila con limón todos los días en ayunas?

29 de enero de 2026 a las 18:46
Vaso de jugo de guayaba con espinacas acompañado de guayabas frescas

¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de guayaba con espinacas?

29 de enero de 2026 a las 12:36
Arándanos frescos lavados correctamente para reducir restos de pesticidas antes de consumirlos

Cómo lavar los arándanos de manera correcta para eliminar los pesticidas

29 de enero de 2026 a las 09:41
Vainas de algarroba, un alimento sostenible y alternativa natural al cacao

La planta que contiene potasio, calcio, magnesio, sodio, hierro, cobre, manganeso y zinc

28 de enero de 2026 a las 18:44
Consumo de carne procesada y riesgo de cáncer

¿Comer carne produce cáncer? Esto es lo que dice la ciencia

28 de enero de 2026 a las 11:40
Cuidar a los nietos mejora la memoria en mayores

Cuidar a los nietos mejora la memoria y frena el deterioro cognitivo 

28 de enero de 2026 a las 08:56
Alcohol y cáncer colorrectal relacionados con hábitos de consumo

El alcohol y cáncer colorrectal: beber más aumenta el riesgo

27 de enero de 2026 a las 09:42
Pesticidas prohibidos en ensaladas listas para consumir

Pesticidas prohibidos en ensaladas suministradas por Florette, Bonduelle y Les Crudettes

26 de enero de 2026 a las 12:30
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