‘Recetas Ecológicas’: Crackers de almendra con paté de anacardos

Published On: 25 de noviembre de 2015 a las 11:38
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‘Recetas Ecológicas’: Crackers de almendra con paté de anacardos
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Aprovecha la pulpa de hacer leche de almendras y prepara un snack raw, rápido, saludable y delicioso.

Crackers de almendra y tomillo hechos en el deshidratador acompañados de paté de anacardos preparado en solo 2 minutos con la batidora. Un aperitivo fácil de hacer con el que sorprenderás a tus invitados.

Ingredientes:

Para los crackers de almendra:

  • El resto de hacer leche vegetal con 1 taza de almendras
  • 1 cucharada de semillas de lino marrón
  • 2 cucharadas de agua
  • ½ cucharadita tomillo fresco
  • 1’5 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ cucharadita de sal de Himalaya

Para el paté de anacardos:

  • 1 Taza – 150 g de anacardos crudos
  • ¼ Taza – 60 ml de leche de almendra (quizás un poco más)
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • ¼ cucharadita de vinagre de manzana sin filtrar
  • 1 cucharada de sirope de coco
  • ¼ cucharadita de sal de Himalaya

Preparación:

Crackers de almendra:

  1. Poner a remojo las semillas de lino en el agua unos 20 minutos antes de hacer la receta. Pasado ese rato mezclar todos los ingredientes en un bol.
  2. Hacer una bola y colocarla entre dos hojas de teflex. Extender con un rodillo en un grosor de unos 2 mm (muy finas).
  3. Pelar la hoja que queda por arriba y llevar al deshidratador unas 3-4 horas. Deshidratar hasta que queden crujientes.

Paté de anacardos:

  1. Poner a remojo los anacardos durante un par de horas.
  2. Enjuagar los anacardos y poner en la batidora junto al resto de ingredientes (empiezar por ¼ de leche de almendra). Si ves que necesitas un poco más de líquido, añade más leche muy poco a poco.
  3. Guardar el paté en un tarro de cristal o similar (con tapa) y dejar unas horas en la nevera para que coja cuerpo y firmeza. Untar sobre los crackers de almendra.

Esta receta es de Lala Kitchen, para el Blog de Conasi.

Jordi Company

Jordi Company es bien conocido en el ambiente editorial catalán, precursor del concepto 'free press', y una amplia experiencia de 40 años en TV, radio y prensa ha destacado por 'emprender' y 'fundar' diversos Grupos de Comunicación. Actualmente, está al frente de ECOticias.com, un medio que es visitado en castellano e inglés por lectores de medio mundo y líder en audiencia desde 2004. Company es miembro de la 'Red Internacional de Escritores por la Tierra' (RIET) entre otros.

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