‘Recetas Ecológicas’: Tortitas sin gluten con manteca de coco

Published On: 9 de diciembre de 2015 a las 09:09
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‘Recetas Ecológicas’: Tortitas sin gluten con manteca de coco
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Si estás cansado de desayunar siempre lo mismo, prueba a preparar esta deliciosas tortitas.

¿Te apetece un desayuno diferente?
¡Prueba nuestras tortitas sin gluten con manteca de coco!  
Una opción sabroso para aquellos que quieren dejar de pasteles, pan y cereales por las mañanas.
¡¡Si eres fan del coco…te encantará!!  

INGREDIENTES (4-6 tortitas)
– 4 cucharadas de manteca de coco bio Dr. Goerg
– 4 huevos
– 1 cucharadita de polvo para hornear (levadura)
– 2 cucharadas de harina de patata
– 4 cucharadas de aceite de coco virgen extra bio

PREPARACIÓN (35 minutos)
1) Excepto el aceite de coco, mezclar en una batidora todos os ingredientes para formar una masa uniforme.

2) Poner 1 cucharada de aceite de coco en una sartén caliente a derretir (fuego medio) y luego freír 1/4 de la masa tapando la sartén mientras se cocina. Dar la vuelta después de 4-5 minutos y cocinar por el otro lado otros 3 minutos. Para obtener tortitas muy finas sólo se necesita poner en la sartén un poco menos de masa.

Jordi Company

Jordi Company es bien conocido en el ambiente editorial catalán, precursor del concepto 'free press', y una amplia experiencia de 40 años en TV, radio y prensa ha destacado por 'emprender' y 'fundar' diversos Grupos de Comunicación. Actualmente, está al frente de ECOticias.com, un medio que es visitado en castellano e inglés por lectores de medio mundo y líder en audiencia desde 2004. Company es miembro de la 'Red Internacional de Escritores por la Tierra' (RIET) entre otros.

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