La candidiasis es una infección que afecta al intestino delgado causada por diversas variedades de cándida, especialmente la Cándida albicans.
- ¿Por qué sufrimos de candidiasis intestinal?
La candidiasis surge cuando por varios factores se deprime el sistema inmune y se desequilibra la flora intestinal, causando el crecimiento excesivo de la levadura Cándida.
- Sintomatología:
El hongo cándida suelta toxinas en el torrente sanguíneo y tiene un efecto devastador en el sistema nervioso y el sistema inmune; afecta al bienestar físico, mental y emocional.
Algunos de los síntomas que podemos tener si sufrimos de candidiasis son: Depresión; ansiedad; baja autoestima; cansancio incluso a pesar de haber dormido 8 horas; dificultad para tomar decisiones; confusión mental; ansiedad por dulces y carbohidratos; dolor de cabeza; malestar general; lengua blanca; exceso de histamina; permeabilidad intestinal; gases y flatulencias; fatiga injustificada; manos y/o pies fríos; diarreas y/o estreñimiento; distensión abdominal; ardor estomacal; reflujos ácidos; sensación de embotamiento; formación de gases después de las comidas; sensación de hinchazón al comer o poco después; mareos; retención de líquidos.
- Factores desencadenantes de esta afección
1. Exceso de azúcar, bebidas alcohólicas, levaduras, trigo y carbohidratos simples y refinados.
2. Consumo de peces de piscifactoría, porque están intoxicados con mercurio y alimentados con soja transgénica.
3. Exceso de carne no ecológica, procedente de animales hormonados.
4. Consumo de embutidos, porque están repletos de azúcar, lactosa, conservantes, colorantes y otras sustancias tóxicas.
5. Uso de antibióticos, porque destruyen la flora intestinal bacteriana pero no la candidiasis.
6. Falta de nutrientes.
7. Uso y consumo de agua del grifo, ya que tiene cloro que destruye la flora intestinal.
8. Estrés prolongado en el tiempo.
9. Embarazo o niveles elevados de progesterona.
10. Diabetes y obesidad.
- La alimentación es fundamental:
La alimentación es fundamental para limitar el crecimiento de las cándidas en nuestro organismo. Infórmate de las normas dietéticas a seguir en caso de sufrir candidiasis.
Este post está escrito por la coach nutricional Núria Roura, para Conasi.eu.
