Recetas Ecológicas: Salsa de pepino y yogur

Published On: 25 de mayo de 2016 a las 07:42
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Recetas Ecológicas: Salsa de pepino y yogur
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Salsa de pepino y yogur perfecta para dipear con crackers o crudités, una variante del tradicional tzatziki griego al que le hemos añadido garbanzos.

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 80 g de garbanzos cocinados o de bote
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • ½ cucharadita de sal
  • Pimienta negra al gusto
  • 250 g de yogur vegetal
  • 20 g de eneldo fresco

Preparación:

Echar el pepino, los garbanzos, el zumo de limón, la sal y la pimienta en una batidora o procesador de alimentos junto con 100 g de yogur y bate.

Poner la mezcla en un bol y añadir el resto del yogur (150 g) y el eneldo picado. Remover y dejar enfriar en la nevera durante al menos una hora antes de tomar.

Esta receta es de Iosune Robles, colaboradora del blog de Conasi.

Jordi Company

Jordi Company es bien conocido en el ambiente editorial catalán, precursor del concepto 'free press', y una amplia experiencia de 40 años en TV, radio y prensa ha destacado por 'emprender' y 'fundar' diversos Grupos de Comunicación. Actualmente, está al frente de ECOticias.com, un medio que es visitado en castellano e inglés por lectores de medio mundo y líder en audiencia desde 2004. Company es miembro de la 'Red Internacional de Escritores por la Tierra' (RIET) entre otros.

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