Las Fake News de los Superalimentos

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha avisado de que los 'superalimentos', a pesar de que cuentan con "muchas" propiedades y ayudan a mantener una buena salud si se consumen dentro de una dieta equilibrada y variada, no son "milagrosos" ni curan enfermedades.

Y es que, tal y como ha denunciado la organización, bajo el reclamo de sus propiedades nutritivas, algunos consumidores creen que, tomándolas, se consiguen efectos extraordinarios sobre la salud. Sin embargo, "no existe ningún alimento milagroso ni curativo", por lo que esta idea suele ser fruto de "estrategias de márketing o leyendas sin fundamento".

Las Fake News de los Superalimentos

Además, la OCU ha alertado de que el consumo de 'superalimentos' puede tener implicaciones sociales y medioambientales importantes. Y es que, tal y como ha recordado, en ocasiones, cuando un alimento de consumo tradicional se pone de moda, se hace "inaccesible" para la población por la subida de precio como, por ejemplo, lo que ocurrió hace unos años con el aumento de la demanda de quinoa.

"Esta moda también puede afectar a la agricultura de los países de origen, que se convierte a su monocultivo, como sucedió al inicio del auge del aguacate, cuando incluso se llegaron a quemar bosques para producirlos. Sin embargo, la moda de los alimentos es efímera y la demanda de su consumo puede reducirse de forma repentina", ha detallado la OCU.

Finalmente, la OCU ha recordado que la dieta mediterránea incluye verduras, frutas, legumbres, frutos secos o aceite de oliva, una alternativa "más económica y accesible" frente a 'superalimentos' como el kale, la maca, el bimi o las bayas de açaí, lo que permite consumirlos con regularidad, aprovechando las frutas y verduras de temporada, y en cantidades suficientes para poder beneficiarse de sus nutrientes.

Y es que, tal y como ha denunciado la organización, bajo el reclamo de sus propiedades nutritivas, algunos consumidores creen que, tomándolas, se consiguen efectos extraordinarios sobre la salud.

Por:

Comparte esta noticia!

Una buena taza de café reduce las posibilidades de Alzheimer y...

Una buena taza de café reduce las posibilidades de Alzheimer y Parkinson

España, tercer país con esperanza de vida más saludable

España, tercer país con esperanza de vida más saludable

Comentario/s

Deja tu comentario

II jornadas de Moda Sostenible exhiben doce diseñadoras riojanas
Moda Sostenible

II jornadas de Moda Sostenible exhiben doce diseñadoras riojanas

El broche final de las jornadas lo protagonizarán doce diseñadoras riojanas, que fabrican sus prendas o complementos en talleres de esta...

La semana de la Moda Sostenible vuelve a Madrid de la mano del proyecto europeo MARES
Moda Sostenible

La semana de la Moda Sostenible vuelve a Madrid de la mano del proyecto europeo MARES

El Mar de Reciclaje del proyecto MARES de Madrid organiza una semana dedicada a la moda sostenible (slow fashion) los días 23, 24, 25...

Los tintes naturales de Aitor Bastarrika
Moda Sostenible

Los tintes naturales de Aitor Bastarrika

Compro las piezas o tinto el hilo y luego tejo. El hilo tiene que ser un poco grueso. Principalmente, hacemos calcetines (algodón y...

H&M con la moda sostenible
Moda Sostenible

H&M con la moda sostenible

En todo el mundo son muchas las especies silvestres enfrentadas a amenazas como la pérdida de hábitat, la contaminación...

La Guardia Civil investiga a una persona por utilizar medios de caza ilegal en Tabernas
Naturaleza

La Guardia Civil investiga a una persona por utilizar medios de caza ilegal en Tabernas

De la red salía una cuerda, la cual llegaba hasta el lugar en el que se encontraba una persona, quien al percatarse de la presencia...

Presentación del nuevo volumen del Anuario Ornitológico de la Provincia de Burgos
Naturaleza

Presentación del nuevo volumen del Anuario Ornitológico de la Provincia de Burgos

Esta iniciativa se enmarca dentro de los convenios que ambas entidades llevan ejecutando conjuntamente desde el año 2008 para el...

Detecta huevos de mosquito tigre en 31 municipios de la Región de Murcia
Naturaleza

Detecta huevos de mosquito tigre en 31 municipios de la Región de Murcia

El director general de Salud Pública ha comparecido en la Asamblea Regional para informar sobre los protocolos que se siguieron al...

Investigada una persona por la muerte de una vaquilla en un encierro en Bolaños
Naturaleza

Investigada una persona por la muerte de una vaquilla en un encierro en Bolaños

Una Patrulla que se encontraba de servicio en el encierro, perteneciente al Puesto de la Guardia Civil de Villalón de Campos, tienen...

Denunciado un centro ecuestre en Málaga por albergar perros y aves sin permiso y en malas condiciones
Animales de Compañía

Denunciado un centro ecuestre en Málaga por albergar perros y aves sin permiso y en malas condiciones

Durante la inspección, los policías locales comprobaron que los alrededores del recinto mostraban un entorno carente de...

El PR+ propone incorporar educadores ambientales para vigilar parques contra los envenenamientos de perros
Animales de Compañía

El PR+ propone incorporar educadores ambientales para vigilar parques contra los envenenamientos de perros

A esta sensación de inseguridad en la ciudad producida por los envenenamientos, hay que unir los recientes actos...

Investigadas dos personas por abandonar a un perro atado sin agua ni comida a los 20 días de adoptarlo
Animales de Compañía

Investigadas dos personas por abandonar a un perro atado sin agua ni comida a los 20 días de adoptarlo

La actuación se inició el 24 de septiembre, cuando una persona supuestamente abandonó a un perro que había...

El Seprona investiga el hallazgo de una galga ahorcada en Rociana del Condado (Huelva)
Animales de Compañía

El Seprona investiga el hallazgo de una galga ahorcada en Rociana del Condado (Huelva)

En esta misma red social piden colaboración para dar con el paradero de su dueño y del presunto autor de los hechos hacia esta...