Lo tenemos en todas las casas y es un imán para las chinches

Publicado el: 14 de enero de 2026 a las 06:30
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Primer plano de chinches de cama escondidas en la costura de un colchón junto a una tela

Los expertos recuerdan que estos insectos se alimentan de sangre, se guían por el calor y el CO₂ y suelen entrar en casa en maletas, ropa o muebles

Las chinches de cama (Cimex lectularius) no “se sienten atraídas” por las plantas de interior ni se alimentan de ellas. Su dieta es la sangre de personas y otros animales, y su comportamiento está ligado a la proximidad de un huésped y a refugios estrechos cerca de donde dormimos.



El bulo se alimenta de una confusión frecuente. No todas las “chinches” son lo mismo. Las chinches apestosas, más visibles en otoño e inofensivas para las personas, sí están asociadas a la vegetación y a cultivos. La chinche de cama, en cambio, busca grietas, costuras y rincones oscuros en muebles, zócalos o colchones, y sale sobre todo de noche cuando detecta calor corporal y dióxido de carbono.

Eso no significa que una maceta sea irrelevante en una vivienda con una infestación. Una planta de interior colocada junto a la cama, con un tiesto voluminoso o un plato con recovecos, puede actuar como refugio secundario si el insecto ya está dentro de casa. Es un matiz importante porque cambia el enfoque. La planta no es la causa, es un posible escondite más dentro del radio de movimiento del insecto. La entrada más habitual, según las guías públicas de prevención, sigue siendo el “autoestopismo” en equipajes, ropa, cajas, muebles de segunda mano o textiles.



También conviene desmontar otro mito que aparece una y otra vez en este tipo de textos virales. La presencia de chinches no distingue entre viviendas limpias o descuidadas. La higiene puede influir en la facilidad para detectar el problema (y en la cantidad de escondites disponibles), pero no es el factor que las “atrae”. Las recomendaciones más consistentes se concentran en cortar la vía de entrada y dificultar el refugio:

  • Revisar maletas y ropa tras viajes, sobre todo si han estado en hoteles o transportes con alta rotación.
  • Lavar y secar a alta temperatura, cuando el tejido lo permita, las prendas sospechosas y lo que haya estado en contacto con el equipaje.
  • Inspeccionar costuras del colchón, somier, cabecero y zócalos, y reducir el desorden cerca de la cama.
  • Si hay indicios (picaduras en línea, manchas, mudas), actuar pronto y con ayuda profesional si el foco se confirma, porque son insectos resistentes y pueden sobrevivir meses sin alimentarse.

En cambio, los mosquiteros sirven para mosquitos y otros insectos voladores, pero tienen un papel limitado frente a las chinches, que no vuelan y se desplazan a pie por superficies y juntas.

Imagen autor

Adrián Villellas

Adrián Villellas es ingeniero informático y emprendedor en marketing digital y ad tech. Ha liderado proyectos de analítica, publicidad sostenible y nuevas soluciones de audiencia. Colabora además en iniciativas científicas ligadas a la astronomía y la observación espacial. Publica en medios de ciencia, tecnología y medioambiente, donde acerca temas complejos y avances innovadores a un público amplio.

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