Bacalao con salsa cremosa de coco y pimientos

Jordi Company
Publicado el 19 de junio de 2018 a las 07:21
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Bacalao con salsa cremosa de coco y pimientos
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Saltearlos ligeramente en la sartén en aceite bien caliente durante unos 3 minutos y condimentar con cilantro, seguidamente, incorporar el caldo de verduras, la leche de coco bio y los dientes de ajo picados, sazonar y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

La cremosidad de la leche de coco bio premium y el dulzor del pimiento le dan al bacalao un sabor exquisito. Si lo prefiere algo más picante, aderece el plato con chiles frescos o deshidratados. Simplemente añádalos al cocinar. Con la salsa de coco y pimiento obtendrá un arroz realmente sabroso. ¡Pruébelo ahora!

Ingredientes

  • 1 cebolla
  • 1 pimientos italianos
  • ½ cucharadita de cilantro en polvo
  • 2 cucharadas de aceite de coco virgen extra bio Dr. Goerg
  • 150 ml de caldo de verduras
  • 400 ml de leche de coco bio Dr. Goerg
  • 2 dientes de ajo
  • 600g de filetes de bacalao ((frescos o descongelados))
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • Perejil
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

  1. Limpiar y picar groseramente la cebolla y pimientos.
  2. Saltearlos ligeramente en la sartén en aceite bien caliente durante unos 3 minutos y condimentar con cilantro.
  3. Incorporar el caldo de verduras, la leche de coco bio y los dientes de ajo picados. Sazonar y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.
  4. Cortar el pescado en trozos grandes, secar bien, salpimentar e introducirlo en la salsa de coco y pimientos. Rociarlo todo con el zumo de limón.
  5. Dejar que el bacalao se cocine a fuego lento durante 5 a 10 minutos, según la consistencia que desee obtener en la salsa.
  6. Termine el plato espolvoreando un poco de perejil picado por encima.
  7. Nuestra sugerencia: Acompañado de arroz este plato de bacalao con salsa de coco y pimientos le resultará delicioso.

Para más información: www.drgoerg.com

Jordi Company

Jordi Company

Jordi Company es bien conocido en el ambiente editorial catalán, precursor del concepto 'free press', y una amplia experiencia de 40 años en TV, radio y prensa ha destacado por 'emprender' y 'fundar' diversos Grupos de Comunicación. Actualmente, está al frente de ECOticias.com, un medio que es visitado en castellano e inglés por lectores de medio mundo y líder en audiencia desde 2004. Company es miembro de la 'Red Internacional de Escritores por la Tierra' (RIET) entre otros.

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