Receta del Cantero de Letur de Bulgur

Published On: 5 de enero de 2021 a las 18:39
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Receta del Cantero de Letur de Bulgur
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Hoy os presentamos esta deliciosa receta de Bulgur, de María Victoria Rénes, para el Cantero de Letur.

Ingredientes

  • 300 g de bulgur.
  • 1 pimiento verde italiano
  • 1 pimiento rojo
  • 1 tomate
  • 1 lata pequeña de maíz
  • Aceite, sal y unas ramitas de menta o perejil para adornar.

Modo de preparación

Cocer el bulgur en abundante agua y sal: ver el tiempo recomendado en el envase.

Una vez cocido pasar por agua fría y dejar escurrir

Mientras cortar en dados muy finos todas las hortalizas y mezclar con el bulgur, añadir un chorrito de aceite, mezclar todo muy bien y dejar reposar una hora para que se mezclen los sabores.

Emplatar.

Se puede adornar con unas hojas de menta o de perejil

¡Buen provecho!

https://elcanterodeletur.com/

Jordi Company

Jordi Company es bien conocido en el ambiente editorial catalán, precursor del concepto 'free press', y una amplia experiencia de 40 años en TV, radio y prensa ha destacado por 'emprender' y 'fundar' diversos Grupos de Comunicación. Actualmente, está al frente de ECOticias.com, un medio que es visitado en castellano e inglés por lectores de medio mundo y líder en audiencia desde 2004. Company es miembro de la 'Red Internacional de Escritores por la Tierra' (RIET) entre otros.

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