Vida saludable

Cuenco con clavo molido y clavos enteros, una especia rica en manganeso que contribuye al metabolismo energético y la salud ósea.

Los expertos coinciden: una sola cucharadita de clavo molido cubre la mitad del manganeso que necesitas al día, clave para el metabolismo de azúcares y grasas, los huesos y la sangre

Por Adrián Villellas
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22 de julio de 2026 a las 12:41
La contaminación del aire aumenta el riesgo de síndrome metabólico infantil

La contaminación del aire aumenta el riesgo de síndrome metabólico infantil: el hallazgo que alerta sobre colegios y ciudades

Por Victoria H.M.
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21 de julio de 2026 a las 14:56
Hombre mayor sentado en el salón de su casa mirando la televisión tras la jubilación, una etapa que la psicología relaciona con cambios de identidad y propósito.

La psicología sugiere que los ancianos no son más callados porque no sepan qué decir, sino que es una forma de su cerebro de procesar que su vida ha cambiado por completo

Por Adrián Villellas
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21 de julio de 2026 a las 09:42
los suplementos nutricionales saludables

Los suplementos nutricionales saludables desbancan a la nutrición deportiva como nueva tendencia de consumo

Por Sandra M.G.
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20 de julio de 2026 a las 12:40
la dieta cetogénica podría aumentar el riesgo de cáncer intestinal

La dieta cetogénica podría aumentar el riesgo de cáncer intestinal según un estudio publicado en Nature

Por Victoria H.M.
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19 de julio de 2026 a las 08:00
Los frutos secos mejoran la fertilidad masculina

Los frutos secos mejoran la fertilidad masculina, según un estudio que analiza la calidad del semen

Por Victoria H.M.
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17 de julio de 2026 a las 18:40
Mujer con síntomas de agotamiento por calor intentando refrescarse con una botella de agua durante una ola de calor.

Los expertos coinciden: para frenar a tiempo un golpe de calor debes reconocer algunos de estos síntomas rápidamente

Por ECOticias.com El periódico verde
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17 de julio de 2026 a las 09:43
Regleta eléctrica con interruptor utilizada para desconectar aparatos y reducir el consumo durante una ola de calor.

Los expertos en climatización coinciden: estos son los 5 aparatos que debes desconectar durante las olas de calor este verano

Por Javier F.
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16 de julio de 2026 a las 15:36
Los microplásticos aumentan el riesgo de infarto

Los microplásticos aumentan el riesgo de infarto y fumar podría facilitar su entrada al organismo

Por Sandra M.G.
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16 de julio de 2026 a las 11:51
Los cinco hábitos que frenan el deterioro cognitivo

Los cinco hábitos que frenan el deterioro cognitivo podrían reducir el riesgo de demencia

Por Victoria H.M.
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15 de julio de 2026 a las 15:34
Beber líquido de pepinillos para los calambres musculares funciona según la ciencia

Beber líquido de pepinillos para los calambres musculares funciona según la ciencia en algunos casos

Por Victoria H.M.
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13 de julio de 2026 a las 12:35
la dieta keto para adelgazar funciona pero tiene riesgos

La dieta keto para adelgazar funciona pero tiene riesgos según la evidencia científica

Por Sandra M.G.
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13 de julio de 2026 a las 09:05
Bol con kiwi, manzana, arándanos, frambuesas y otras frutas recomendadas para una cena ligera y favorecer el descanso.

Las frutas que no deberías consumir por la noche si quieres dormir bien, según el cardiólogo Aurelio Rojas: «Podría interferir en el descanso»

Por ECOticias.com El periódico verde
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13 de julio de 2026 a las 08:02
Cuenco con cúrcuma en polvo, uno de los alimentos recomendados por expertos para ayudar a controlar el hambre emocional.

Los expertos en bienestar y alimentación coinciden: para reducir el hambre emocional hay que consumir estos 5 alimentos

Por Javier F.
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12 de julio de 2026 a las 18:53
Los edulcorantes sin calorías están cada vez más presentes en los alimentos en España

Los edulcorantes sin calorías están cada vez más presentes en los alimentos en España, según un estudio

Por Arantxa G.
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12 de julio de 2026 a las 10:01
El Imserso ampliará las plazas de balnearios para pensionistas en 2027 y 2028.

El Imserso ampliará las plazas de balnearios para pensionistas en 2027 y 2028 con casi 200.000 estancias anuales

Por Victoria H.M.
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10 de julio de 2026 a las 15:40
Las cremas solares baratas de internet suspenden un análisis y alertan por su riesgo

Las cremas solares baratas de internet suspenden un análisis y solo una supera las pruebas

Por Arantxa G.
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9 de julio de 2026 a las 16:07
España registra uno de los menores consumos de alimentos vegetales saludables entre los jóvenes.

España registra uno de los menores consumos de alimentos vegetales saludables entre los jóvenes pese a las recomendaciones nutricionales

Por Victoria H.M.
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9 de julio de 2026 a las 15:33
Mosquito Aedes aegypti picando la piel humana, una especie atraída por el olor corporal y el CO₂ que exhalan algunas personas.

Ni el grupo sanguíneo ni el color de piel: la razón por la que los mosquitos siempre te eligen a ti es por una combinación única de 1.000 olores y el CO₂ que exhalas

Por Javier F.
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9 de julio de 2026 a las 08:03
Cómo evitar un golpe de calor en la montaña durante una ola de calor.

Cómo evitar un golpe de calor en la montaña durante una ola de calor con estos consejos

Por Arantxa G.
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8 de julio de 2026 a las 16:07
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