Vida saludable

Tabla de madera con embutidos, quesos curados y pan

Los nutricionistas expertos coinciden: los 10 alimentos que contienen cantidades muy elevadas de sal y casi nadie lo sabe

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23 de septiembre de 2026 a las 09:47
La dieta mediterránea se vincula a un envejecimiento sano

La dieta mediterránea se vincula a un envejecimiento sano

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18 de septiembre de 2026 a las 15:12
sauzgatillo ecológico de Alicante cultivado para el proyecto Ginevítex

El sauzgatillo ecológico de Alicante une salud femenina, polinizadores y empleo rural

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16 de septiembre de 2026 a las 15:49
comedores escolares saludables con fruta, verduras, legumbres y alimentos integrales

La revolución de los comedores escolares saludables ya está aquí: menos ultraprocesados, más fruta y un problema que amenaza el cambio

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10 de septiembre de 2026 a las 13:13
Cerebro junto a elementos relacionados con el sueño, el aprendizaje y las relaciones sociales

Ni hacer sudokus ni crucigramas: el neurólogo Álvaro Pascual, de Harvard, revela los tres pilares reales que mantienen sano el cerebro a cualquier edad

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7 de septiembre de 2026 a las 20:43
Los trastornos mentales y riesgo cardiovascular están relacionados tras experiencias traumáticas

Los trastornos mentales aumentan el riesgo cardiovascular: el alcoholismo aparece como la señal de mayor riesgo

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7 de septiembre de 2026 a las 13:54
No todo el ejercicio protege igual frente a la demencia

No todo el ejercicio protege igual frente a la demencia: importa mucho dónde y cómo te mueves

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25 de agosto de 2026 a las 12:08
Tratamiento eficaz para los hongos en las uñas del pie

Tratamiento eficaz para los hongos en las uñas del pie: un problema más allá de la estética

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24 de agosto de 2026 a las 09:15
Los carbohidratos más saludables pueden alargar la vida

Los carbohidratos más saludables pueden alargar la vida: estos son los que debes priorizar

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20 de agosto de 2026 a las 11:59
La fruta cortada puede estar tres horas sin refrigerar

La fruta cortada puede estar tres horas sin refrigerar: esto dice la normativa en España

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19 de agosto de 2026 a las 11:54
Hombre realizando entrenamiento de fuerza con una mancuerna en un gimnasio

Entre 90 y 119 minutos semanales de ejercicio de fuerza, el equivalente a dos sesiones de gimnasio, se relacionaron con menos muertes por causas cardiovasculares y neurológicas en uno de los estudios más largos jamás hechos sobre este hábito

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17 de agosto de 2026 a las 09:42
Los cosméticos ocultan sustancias químicas que no aparecen en la etiqueta

Los cosméticos ocultan sustancias químicas que no aparecen en la etiqueta: un estudio las detecta en el 98 %

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15 de agosto de 2026 a las 20:00
Representación del cerebro humano y las señales de hambre frente a alimentos calóricos tras una pérdida de peso

Científicos descubren que el cerebro humano está programado para recordar el peso más alto que alcanzó una persona y activa más hambre, más antojos y menos gasto de energía para intentar recuperarlo tras una dieta

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15 de agosto de 2026 a las 12:41
Los cosméticos aumentan la exposición a disruptores endocrinos

Los cosméticos aumentan la exposición a disruptores endocrinos: reducir su uso baja varios químicos en solo cinco días

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14 de agosto de 2026 a las 13:16
Mujer bebiendo agua muy fría con hielo durante un día de intenso calor

Beber agua muy fría parece la mejor forma de combatir el calor pero un enfermero expertos avisa: «Reduce temporalmente la sudoración, el principal mecanismo de refrigeración del cuerpo»

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13 de agosto de 2026 a las 09:42
Las vitaminas son nutrientes esenciales para nuestro organismo

Las vitaminas son nutrientes esenciales para nuestro organismo y estas son sus funciones

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11 de agosto de 2026 a las 17:30
Dormir mal y trabajar de noche se asocian con un mayor riesgo de covid persistente

Dormir mal y trabajar de noche se asocian con un mayor riesgo de covid persistente según un estudio

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10 de agosto de 2026 a las 12:08
Los azúcares naturales impulsaron la evolución del cerebro humano durante millones de años

Los azúcares naturales impulsaron la evolución del cerebro humano durante millones de años

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10 de agosto de 2026 a las 10:34
Cómo ver un eclipse solar sin dañar los ojos utilizando gafas homologadas

¿Cómo ver un eclipse solar sin dañar los ojos?: la OCU explica qué gafas son realmente seguras

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5 de agosto de 2026 a las 15:20
La colina y la betaína ayudan a proteger la función cognitiva durante el envejecimiento

La colina y la betaína ayudan a proteger la función cognitiva durante el envejecimiento, según un estudio

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4 de agosto de 2026 a las 08:33
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