vida saludable

Alimentos recomendados en la alimentación saludable en la menopausia según la AESAN

La alimentación saludable en la menopausia según la AESAN recomienda siete nutrientes clave además del estilo de vida

9 de marzo de 2026 a las 11:11
Consumo moderado de café y té y salud cognitiva

El consumo moderado de café y té frena el deterioro cognitivo

11 de febrero de 2026 a las 09:08
Jugo de sábila con limón preparado en botella y vaso sobre fondo oscuro.

¿Qué beneficios tiene tomar jugo de sábila con limón todos los días en ayunas?

29 de enero de 2026 a las 18:46
Vaso de jugo de guayaba con espinacas acompañado de guayabas frescas

¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de guayaba con espinacas?

29 de enero de 2026 a las 12:36
Arándanos frescos lavados correctamente para reducir restos de pesticidas antes de consumirlos

Cómo lavar los arándanos de manera correcta para eliminar los pesticidas

29 de enero de 2026 a las 09:41
tipos de sal y para qué usar cada una en cocina

Tipos de sal y para qué usar cada una: diferencias reales, usos y mitos

21 de enero de 2026 a las 16:15
Estudio científico analiza el consumo de pornografía violenta y su impacto en jóvenes adultos

El consumo de pornografía violenta alerta a la ciencia por su impacto en la salud sexual

20 de enero de 2026 a las 08:59
cama articulada ajustable para descanso y confort

Cama articulada: ¿qué es y por qué mejora tu descanso?

15 de enero de 2026 a las 09:13
Consumo de ultraprocesados frente a dieta mediterránea

La dieta mediterránea retrocede frente a los ultraprocesados y enciende las alarmas de la FAO

26 de diciembre de 2025 a las 09:48
¿Qué es la movilidad urbana sostenible

¿Qué es la movilidad urbana sostenible? Te contamos 5 secretos para ponerla en práctica

7 de abril de 2025 a las 16:34
Vida larga mujer hombre

¿Quién tiene una vida más larga: la mujer o el hombre? Este informe te lo explica

10 de marzo de 2025 a las 13:13
Dieta mediterránea mujeres barazadas

Beneficios de la ‘dieta mediterránea’ en ‘mujeres embarazadas’

21 de febrero de 2025 a las 12:37
Beneficios de 'cenar' temprano

Cenar temprano ‘mejora’ tu salud

20 de febrero de 2025 a las 20:41
¿Qué es ser vegano?

Ser ‘vegano’ y tener una ‘dieta saludable’

14 de febrero de 2025 a las 19:14
vida saludable

Una ‘dieta sana’ es indispensable para tu estilo de ‘vida saludable’

13 de febrero de 2025 a las 13:37
gallinero vida

Pon un gallinero en tu vida

11 de febrero de 2025 a las 13:34
dispositivos digitales desarrollo cognitivo infantil

Los dispositivos digitales afectan para bien y para mal al desarrollo cognitivo infantil

5 de febrero de 2025 a las 11:06
Renovación equipos Red de Calidad Aire Murcia

Renovación de los equipos de medición de la ‘Red de Calidad del Aire’ de la Región de Murcia

23 de enero de 2025 a las 11:12
que son los alimentos ecológicos

Qué son los alimentos ecológicos: te explicamos todo lo que siempre quisiste saber sobre ellos

7 de enero de 2025 a las 12:03
Estilo de vida saludable

Año Nuevo: el mejor antídoto contra el cáncer es un estilo de vida saludable, es gratis y no tiene efectos secundarios

31 de diciembre de 2024 a las 12:18
Navidad estilo de vida saludable

En Navidad y la entrada al 2025 es posible mantener un estilo de vida saludable

24 de diciembre de 2024 a las 12:42
Gofio Canarias superalimento saludable

‘El gofio, desayuno olímpico’, el Gobierno de Canarias lo fomenta entre estudiantes como un ‘superalimento’ y además saludable

16 de diciembre de 2024 a las 15:34
vida saludable

2025: el año en el que adoptaste un estilo de vida saludable

13 de diciembre de 2024 a las 10:44
Proyecto 3SLEKA ingredientes saludables sostenibles leguminosas

Proyecto 3SLEKA: nuevos ingredientes saludables y sostenibles a partir de leguminosas

12 de diciembre de 2024 a las 12:17
8.000 pasos al día

8.000 pasos al día y ni uno menos

8 de diciembre de 2024 a las 09:24