InicioRecetas ecológicas
Recetas ecológicas
Eco tosta tibia de tomate y aguacate
Eco tosta tibia de tomate y aguacate
Ingredientes para dos personas
1 aguacate
1 tomate mediano
Pan de espelta o integral
Margarina
Aceite de oliva
...
Receta ecológica de brownies veganos
Receta ecológica de brownies veganos - Ingredientes
2 tazas de nueces
2 tazas y media de dátiles ecológicos
1 taza de cacao
1 chorrito...
Caldo con pelotas ovo-vegetarianas
Ingredientes
Caldo con pelotas ovo-vegetarianas
Para las pelotas
Carne de soja (300 gramos hidratada)
2 patatas medianas
Un puñado de piñones
1 diente de Ajo
Un...
Ensalada eco con vinagreta japonesa
Ensalada eco con vinagreta japonesa
Ingredientes
Para la ensalada
Canónigos
Berros
Rúcula
Espinacas
1 cebolleta
100 gramos de Tomates Cherry
100 gramos de Pimientos pequeños
50...
Pasta verdirroja y eco
Pasta verdirroja y eco - Ingredientes
Tallarines integrales 500 gr
200 tomates Cherry
10 hojas grandes de Albahaca
100 gr de espinacas
200 gr...
Salsa ecológica de champiñones con espinacas
Ingredientes
Salsa ecológica de champiñones con espinacas
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla mediana
3 dientes de ajo
10-15 champiñones medianos
50 gr...
Ravioles a la boloñesa vegetariana
Ingredientes
Ravioles a la boloñesa vegetariana
400 gr de ravioles
1 diente de ajo ecológico
1 cebolla
aceite de oliva
60 g trocitos de proteína...
Hummus ecológico con nueces o picante
Ingredientes
Hummus ecológico con nueces o picante
450 gr de garbanzos
2 o 3 cucharadas de tahini
1 o 2 dientes de ajo
Aceite de...
Tartar ecológico con arroz integral
Ingredientes - Tartar ecológico con arroz integral
Tartar ecológico con arroz integral para 4 personas
Arroz integral
Agua
¼ cucharadita Curry
150/200 gr de atún
...
Tacos ecológicos y vegetarianos
Tacos ecológicos y vegetarianos - Ingredientes
Tortitas para tacos ecológicos y vegetarianos
Lechuga
Espinacas tiernas
Tomate
Cebolla
Pepino
Pimiento rojo
Pimiento amarillo
Rúcula
Salsa
Huevos
...
Ensalada eco de primavera
Ensalada eco de primavera: Ingredientes
Un puñado de hojas de kale o col rizada
100 gr de hojas de espinacas
100 gr de hojas de rúcula
Una cebolla...
Tostadas de aguacate y huevos ecológicos
Estas deliciosas tostadas están llenas de energía, proteínas, fibra y otros fitonutrientes, por lo que son estupendas para agregar a una dieta equilibrada y saludable. Se pueden tomar como desayuno, almuerzo, merienda o de tentempié en el correr del día.
Salteado de verduras ecológicas y de temporada
La receta ecológica propuesta en esta oportunidad por ECOticias.com - ‘El Periódico Verde’ es sumamente sencilla y versátil. Ideal para incluirla en el menú semanal, como parte de una dieta sana, baja en calorías y muy nutritiva para toda la familia.
Tartar ecológico de aguacate y salmón
En esta oportunidad te ofrecemos una receta que, si bien requiere algo de preparación es fácilmente incorporable a cualquier dieta. Además de ser muy nutritiva es tan deliciosa, que vale la pena probarla.
Pastel de verduras invernal
Ingredientes
2 berenjenas grandes o 3 medianas
400 gr de tomates Cherry o 4 tomates comunes
4 patatas medianas
3 huevos
Sal
Pimienta
Aceite...
Salmón con verduritas ecológicas
ECOticias.com - ‘El Periódico Verde’ presenta una receta ecológica, deliciosa y muy nutritiva que marida un buen número de superalimentos. Un plato muy sencillo de preparar, que se puede disfrutar en cualquier época del año.
Pho de verduras ecológicas
Este plato típicamente vietnamita es de consumo obligado en este país, donde sus habitantes comienzan cada día con un buen bol de este exquisito caldo como desayuno. Si bien el Pho lleva carnes, ECOticias.com – ‘El Periódico Verde’ te ofrece en esta oportunidad una receta ecológica, original y vegetariana
NOTICIAS DE INTERÉS
Estrategia KLIMA2050 del País Vasco
Estrategia KLIMA2050 del País Vasco. Esta visión integral significa que las líneas de actuación previstas por los distintos departamentos del Gobierno Vasco se ejecutarán...