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jueves, febrero 2, 2023
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Recetas ecológicas

Eco tosta tibia de tomate y aguacate

Eco tosta tibia de tomate y aguacate Ingredientes para dos personas 1 aguacate 1 tomate mediano Pan de espelta o integral Margarina Aceite de oliva ...

Receta ecológica de brownies veganos

Receta ecológica de brownies veganos - Ingredientes 2 tazas de nueces 2 tazas y media de dátiles ecológicos 1 taza de cacao 1 chorrito...

Caldo con pelotas ovo-vegetarianas

Ingredientes Caldo con pelotas ovo-vegetarianas Para las pelotas Carne de soja (300 gramos hidratada) 2 patatas medianas Un puñado de piñones 1 diente de Ajo Un...

Ensalada eco con vinagreta japonesa

Ensalada eco con vinagreta japonesa Ingredientes Para la ensalada Canónigos Berros Rúcula Espinacas 1 cebolleta 100 gramos de Tomates Cherry 100 gramos de Pimientos pequeños 50...

Pasta verdirroja y eco

Pasta verdirroja y eco - Ingredientes Tallarines integrales 500 gr 200 tomates Cherry 10 hojas grandes de Albahaca 100 gr de espinacas 200 gr...

Salsa ecológica de champiñones con espinacas

Ingredientes Salsa ecológica de champiñones con espinacas 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla mediana 3 dientes de ajo 10-15 champiñones medianos 50 gr...

Ravioles a la boloñesa vegetariana

Ingredientes Ravioles a la boloñesa vegetariana 400 gr de ravioles 1 diente de ajo ecológico 1 cebolla aceite de oliva 60 g trocitos de proteína...

Hummus ecológico con nueces o picante

Ingredientes Hummus ecológico con nueces o picante 450 gr de garbanzos 2 o 3 cucharadas de tahini 1 o 2 dientes de ajo Aceite de...

Tartar ecológico con arroz integral

Ingredientes - Tartar ecológico con arroz integral Tartar ecológico con arroz integral para 4 personas Arroz integral Agua ¼ cucharadita Curry 150/200 gr de atún ...

Tacos ecológicos y vegetarianos

Tacos ecológicos y vegetarianos - Ingredientes Tortitas para tacos ecológicos y vegetarianos Lechuga Espinacas tiernas Tomate Cebolla Pepino Pimiento rojo Pimiento amarillo Rúcula Salsa Huevos ...

Ensalada eco de primavera

Ensalada eco de primavera: Ingredientes Un puñado de hojas de kale o col rizada 100 gr de hojas de espinacas 100 gr de hojas de rúcula Una cebolla...

Tostadas de aguacate y huevos ecológicos

Estas deliciosas tostadas están llenas de energía, proteínas, fibra y otros fitonutrientes, por lo que son estupendas para agregar a una dieta equilibrada y saludable. Se pueden tomar como desayuno, almuerzo, merienda o de tentempié en el correr del día.

Salteado de verduras ecológicas y de temporada

La receta ecológica propuesta en esta oportunidad por ECOticias.com - ‘El Periódico Verde’ es sumamente sencilla y versátil. Ideal para incluirla en el menú semanal, como parte de una dieta sana, baja en calorías y muy nutritiva para toda la familia.

Tartar ecológico de aguacate y salmón

En esta oportunidad te ofrecemos una receta que, si bien requiere algo de preparación es fácilmente incorporable a cualquier dieta. Además de ser muy nutritiva es tan deliciosa, que vale la pena probarla.

Pastel de verduras invernal

Ingredientes 2 berenjenas grandes o 3 medianas 400 gr de tomates Cherry o 4 tomates comunes 4 patatas medianas 3 huevos Sal Pimienta Aceite...

Salmón con verduritas ecológicas

ECOticias.com - ‘El Periódico Verde’ presenta una receta ecológica, deliciosa y muy nutritiva que marida un buen número de superalimentos. Un plato muy sencillo de preparar, que se puede disfrutar en cualquier época del año.

Pho de verduras ecológicas

Este plato típicamente vietnamita es de consumo obligado en este país, donde sus habitantes comienzan cada día con un buen bol de este exquisito caldo como desayuno. Si bien el Pho lleva carnes, ECOticias.com – ‘El Periódico Verde’ te ofrece en esta oportunidad una receta ecológica, original y vegetariana

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