Vida saludable - ECOticias.com

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18 de febrero de 2026 a las 13:07

Desigualdad social aumenta adicción al tabaco y dificulta dejar de fumar

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17 de febrero de 2026 a las 13:01

Dieta mediterránea reduce mortalidad y aumenta esperanza de vida

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14 de febrero de 2026 a las 12:44

Frutas, verduras y frutos secos en dieta cardiosaludable

Un estudio de Harvard confirma que la calidad de la dieta protege el corazón más que reducir grasas

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13 de febrero de 2026 a las 10:55

Obesidad e infecciones aumentan el riesgo de hospitalización

La obesidad e infecciones multiplican el riesgo de muerte y hospitalización, según The Lancet

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12 de febrero de 2026 a las 08:44

Consumo moderado de café y té y salud cognitiva

El consumo moderado de café y té frena el deterioro cognitivo

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11 de febrero de 2026 a las 09:08

Aceite de oliva virgen protege la salud cognitiva en personas mayores

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10 de febrero de 2026 a las 10:13

Frutas ricas en vitamina C como kiwi, naranja y uvas que ayudan al cuerpo a producir colágeno.

Las 5 frutas que tu abuela comía sin saber que ayudaban a producir colágeno y que hoy los dermatólogos recomiendan para una piel firme después de los 30

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8 de febrero de 2026 a las 20:39

Citrato de magnesio en cristales, suplemento natural que ayuda a mejorar el sueño y reducir la ansiedad.

Tomar esto antes de dormir podría ayudarte con la ansiedad, los calambres y el insomnio (y no, no es melatonina)

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8 de febrero de 2026 a las 15:32

Garbanzos de bote listos para una cena sana y rica en proteína sin recetas.

El truco que usan los nutricionistas para cenar sano y con proteína sin seguir recetas: solo necesitas un bote de garbanzos

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8 de febrero de 2026 a las 09:45

Carne roja como fuente de proteína en un estudio sobre longevidad y centenarios.

Un estudio revela que quienes comen carne tienen más probabilidades de vivir hasta los 100 años, pero hay un problema

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7 de febrero de 2026 a las 18:43

Romero en flor, hierba medicinal tradicional utilizada para aliviar calambres musculares y apoyar la salud ósea.

La hierba medicinal que alivia calambres musculares y fortalece los huesos

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30 de enero de 2026 a las 09:48

Bol de semillas de linaza, la forma recomendada de consumirlas para apoyar el colágeno de la piel.

Linaza y colágeno: qué dice la ciencia sobre sus efectos en la piel

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30 de enero de 2026 a las 08:02

Jugo de sábila con limón preparado en botella y vaso sobre fondo oscuro.

¿Qué beneficios tiene tomar jugo de sábila con limón todos los días en ayunas?

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29 de enero de 2026 a las 18:46

Vaso de jugo de guayaba con espinacas acompañado de guayabas frescas

¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de guayaba con espinacas?

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29 de enero de 2026 a las 12:36

Arándanos frescos lavados correctamente para reducir restos de pesticidas antes de consumirlos

Cómo lavar los arándanos de manera correcta para eliminar los pesticidas

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29 de enero de 2026 a las 09:41

Vainas de algarroba, un alimento sostenible y alternativa natural al cacao

La planta que contiene potasio, calcio, magnesio, sodio, hierro, cobre, manganeso y zinc

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28 de enero de 2026 a las 18:44

Consumo de carne procesada y riesgo de cáncer

¿Comer carne produce cáncer? Esto es lo que dice la ciencia

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28 de enero de 2026 a las 11:40

Cuidar a los nietos mejora la memoria en mayores

Cuidar a los nietos mejora la memoria y frena el deterioro cognitivo

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28 de enero de 2026 a las 08:56

Alcohol y cáncer colorrectal relacionados con hábitos de consumo

El alcohol y cáncer colorrectal: beber más aumenta el riesgo

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27 de enero de 2026 a las 09:42

Pesticidas prohibidos en ensaladas listas para consumir

Pesticidas prohibidos en ensaladas suministradas por Florette, Bonduelle y Les Crudettes

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26 de enero de 2026 a las 12:30

Bicicletas de montaña eléctricas y salud en rutas reales

Un estudio aclara la relación entre bicicletas de montaña eléctricas y salud

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24 de enero de 2026 a las 11:05

Relación entre omeprazol y cáncer de estómago analizada científicamente

El mito del omeprazol y cáncer de estómago queda desacreditado

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23 de enero de 2026 a las 10:53

Variedad de frutas y verduras frescas analizadas por su contenido en residuos de pesticidas según un estudio científico de 2025

Un nuevo estudio revela qué frutas y verduras están llenando tu cuerpo de pesticidas sin que lo sepas

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21 de enero de 2026 a las 18:46

tipos de sal y para qué usar cada una en cocina

Tipos de sal y para qué usar cada una: diferencias reales, usos y mitos

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21 de enero de 2026 a las 16:15

consumo excesivo de carne roja y procesada en España

El consumo excesivo de carne dispara el cáncer y colapsa la salud pública en España

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21 de enero de 2026 a las 14:42

Comida ultraprocesada con alto contenido en conservantes como refrescos, donuts, patatas fritas y embutidos

Los conservantes que comes todos los días podrían estar silenciosamente aumentando tu riesgo de diabetes tipo 2 sin que te des cuenta

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20 de enero de 2026 a las 20:44

Utensilios de cocina negros de plástico sobre mesa de madera (espátula, cucharón y pala ranurada)

Una simple cena podría exponerle a la misma sustancia química cancerígena que el humo del tabaco

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20 de enero de 2026 a las 15:32

Menopausia y sus efectos físicos y emocionales

Menopausia: síntomas reales, desinformación y un negocio en expansión

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20 de enero de 2026 a las 11:39

Paracetamol durante el embarazo sin riesgos neurológicos

El paracetamol durante el embarazo no causa autismo ni TDAH

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20 de enero de 2026 a las 09:07

Estudio científico analiza el consumo de pornografía violenta y su impacto en jóvenes adultos

El consumo de pornografía violenta alerta a la ciencia por su impacto en la salud sexual

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20 de enero de 2026 a las 08:59

Hombre mayor se protege del sol con una sombrilla en una playa durante una ola de calor.

¿Estás envejeciendo más rápido? Tu código genético ya tiene la respuesta

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20 de enero de 2026 a las 05:00

Cannabis para el dolor neuropático sin evidencia clara

El cannabis para el dolor neuropático fracasa: sin beneficio y con efectos adversos

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19 de enero de 2026 a las 15:38

Grasa beige rodea arterias y frena la rigidez

La grasa beige frena la hipertensión y evita arterias rígidas

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19 de enero de 2026 a las 14:01

Pirámide nutricional de Estados Unidos que ha generado debate entre expertos en nutrición

La pirámide nutricional de Estados Unidos: avances, riesgos y por qué no es exportable

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19 de enero de 2026 a las 12:34

Ilustración del corazón y los vasos sanguíneos en el cuerpo humano

Una infusión y adiós al colesterol: la terapia génica que promete cambiar la medicina para siempre

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19 de enero de 2026 a las 05:00

Padres administrando vitamina D a un bebé para evitar toxicidad por vitamina D en niños

La toxicidad por vitamina D en niños alerta a pediatras y farmacéuticos

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18 de enero de 2026 a las 11:39

cama articulada ajustable para descanso y confort

Cama articulada: ¿qué es y por qué mejora tu descanso?

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15 de enero de 2026 a las 09:13

Alertas alimentarias en España en 2025 por riesgos alimentarios

De chocolate a gominolas las alertas alimentarias en España en 2025 sorprenden

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12 de enero de 2026 a las 11:43

Niño con TDAH afectado por la exposición a metales pesados y contaminación ambiental

Un estudio revela cómo los metales pesados aumentan el riesgo de TDAH en niños