COVID-19 y veganismo



Propiedades de la maca, ¿cuáles son?

  • La producción de La Maca ha aumentado a unos niveles muy altos tras los análisis de un grupo de expertos que han podido demostrar las propiedades de la Maca como alimento y sus excelentes efectos sobre la fertilidad

Comparte esta noticia!

Las escrituras hechas durante la colonización española hablaban sobre la maca como el alimento principal de las comunidades a más de 3000 m, y señalaban sus extraordinarias virtudes para mantener la salud, la fecundidad y el vigor.

Maca etimológicamente en lengua chibcha significa buen alimento (CA) que crece en altura (MA). En 1843 se identifica la maca científicamente como Lepidium meyennii, y en 1988 se le da el nombre con el que hoy se conoce mayoritariamente: Lepidium peruvianum.

Hace 20 años la maca estaba en peligro de extinción como planta cultivada, pero su producción ha crecido exponencialmente tras los estudios científicos que demuestran sus cualidades como alimento y sus efectos positivos en la fertilidad, en el incremento de la líbido y en la salud humana y animal.

las propiedades de la maca

La maca es un alimento extraordinario por sus propiedades:

La maca es ADAPTÓGENA: trabaja en armonía con el cuerpo, no importando ni la edad ni el sexo.

La maca es NUTRACEÚTICA: un alimento que provee beneficios para la salud más allá de sus principios nutricionales básicos. Entre éstos destacan:

PUBLICIDAD

  • Vitaminas: B1, B2, B3, B6, C, E
  • Minerales y oligoelementos: hierro, calcio, zinc, manganeso, magnesio, potasio, fósforo, cobre.
  • Aminoácidos esenciales: todos excepto triptófano.
  • Ácidos grasos: omega 3, 6 y 9, ác. linolénico, palmítico y oleico.
  • Otros: fitosteroles, alcaloides (macaina 1, 2, 3 y 4), isocianatos, glucosinolatos, flavonoides, saponinas, macacidas, alcamidas…

La maca es un alimento considerado un aliado de la fecundidad, tanto por su contenido organomineral (se asocia p.ej. con el zinc) como por sus macainas.

La maca mejora la fertilidad humana incrementando el número y movilidad de los espermatozoides, el volumen seminal y la cantidad de esperma por eyaculación. Este efecto es mucho mayor en el caso de la maca negra.

Existen diferentes ecotipos de maca, que se definen por el color externo de la raíz: amarillo, blanco cremoso, rojo, morado, negro y plomo… El ecotipo más frecuente es el de color amarillo, y luego el de color rojo-blanco.

PUBLICIDAD

Según el color varían las proporciones de sus componentes, por lo que cada ecotipo presenta, además de los comunes a todos ellos, algunos efectos nutracéuticos específicos o incrementados:

  • Aumenta la capacidad de aprendizaje y la memoria.
  • Reduce los efectos del stress y la fatiga, mejorando la resistencia física.
  • Nutritiva y vigorizante
  • Antianémica
  • Refuerza huesos y musculatura

Propiedades generales de la maca:

  • La maca es un alimento superior, saludable, energético, reconstituyente, vigorizante y estimulante natural, apto para ser consumido por niños, jóvenes, adultos y ancianos.
  • Por su acción en la microcirculación activa las neuronas, revitalizando las funciones cerebrales. y estimula la memoria.
  • Aumenta la líbido, en hombres y mujeres.
  • Estimula la formación y maduración de glóbulos rojos (antianémica).
  • Es un eficaz antioxidante, estimula el sistema inmune.
  • Regula el colesterol.
  • Estimula la glándula tiroides (mejora el hipotiroidismo).
  • Incrementa la actividad del páncreas (ayuda en la diabetes)
  • La maca previene el envejecimiento. Rejuvenece la piel y el cabello.
  • Posee propiedades antiestrés y antidepresivas. 
  • Favorece la calcificación y desarrollo de los huesos en niños, reduce la osteoporosis.
  • Útil en el tratamiento de pacientes con fracturas, raquitismo y osteomalacia.

la maca

La Maca y la mujer

La maca es un alimento de gran valor para la mujer; actúa a nivel del eje hipófisis-pituitaria, regulando la formación de hormonas, en función de las necesidades del organismo en su conjunto, equilibrándolo. Las propiedades específicas de la maca en la mujer son:

PUBLICIDAD

  • Incrementa la fertilidad.
  • Reduce los síntomas premenstruales y el dolor menstrual.
  • Reduce los síntomas de la menopausia (sofocos, sequedad vaginal, sudoración nocturna, incontinencia, problemas de sueño, cambios de humor, olvidos, pérdida de masa muscular…).
  • Previene la osteoporosis y las anemias.
  • Mejora la líbido e incrementa la sensación de placer durante las relaciones íntimas.

La Maca y la fertilidad

La maca es un alimento considerado un aliado de la fecundidad, tanto por su contenido organomineral (se asocia p.ej. con el zinc) como por sus macainas.

  • La maca mejora la fertilidad humana incrementando el número y movilidad de los espermatozoides, el volumen seminal y la cantidad de esperma por eyaculación. Este efecto es mucho mayor en el caso de la maca negra.
  • Interviene en el reequilibrio hormonal gonadal a través del eje hipotálamo-hipófisis, por lo que no altera el equilibrio de otras hormonas, como ocurre cuando se da tratamiento clínico con hormonas femeninas.
  • Refuerza el endometrio, evitando pérdidas embrionarias, y redunda en una menor mortandad en el parto.

Ecotipos de la maca

Existen diferentes ecotipos de maca, que se definen por el color externo de la raíz: amarillo, blanco cremoso, rojo, morado, negro y plomo… El ecotipo más frecuente es el de color amarillo, y luego el de color rojo-blanco. 

Según el color varían las proporciones de sus componentes, por lo que cada ecotipo presenta, además de los comunes a todos ellos, algunos efectos nutracéuticos específicos o incrementados.

Veamos, pues, las características comunes y diferenciales de los distintos ecotipos de la maca.

La Maca amarilla

  • Aumenta la capacidad de aprendizaje y la memoria.
  • Reduce los efectos del stress y la fatiga, mejorando la resistencia física.
  • Nutritiva y vigorizante
  • Antianémica
  • Refuerza huesos y musculatura

La Maca negra

  • Mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje más que ninguna otra maca.
  • Aumenta el rendimiento, evitando el estrés, retarda la fatiga y favorece el buen estado de ánimo.
  • Mejora la fertilidad, en animales incrementa el número de crías y aumenta su peso al nacer.
  • Incrementa el número de espermatozoides y su motilidad.

Con el fin de garantizar la máxima calidad y evitar residuos químicos y tratamientos con irradiación gamma, Maca Poderoso-Colibrí se ha cultivado y procesado bajo los estándares de la agricultura biológica, y ha sido avalada por organismos prestigiosos, como IMO (que controla además las condiciones laborales dignas de los productores).

Navarra, huerto ecológico. El Comando Borraja asalta el barrio de La...

Navarra, huerto ecológico. El Comando Borraja asalta el barrio de La Panueva de Tafalla

Consolidando ‘Biogran’ en España

Consolidando ‘Biogran’ en España

Comentario/s

  • Aurora - miércoles 01 julio 2020

    Quisiera saber si la maca negra es la mejor para la masa muscular y hormonas y si sería mejor la raiz

  • Dalia - martes 23 junio 2020

    A mi me quitaron la matriz y los ovarios y tuve una Menopausia inmediata horrible empecé a tomar maca y Bendito Jehová Dios eso desaparece inmediatamente, tomo un día si y un día no, una pequñisima cantidad

  • Adu Hedu olaya leon - sábado 06 junio 2020

    Hola gente, yo les recomiendo que los que desean comprar maca en polvo no la compren así, si no en planta, las personas que están interesadas se pueden contactar al correo profesor.adu@gmail.com Teléfono: 991518651

  • Clarivel - viernes 05 junio 2020

    Quiero saber si vienen todos los tipos de maca en una sola pastilla. Oh hay que comprar cada tipos de pastillas separadas.....

  • Karol - miércoles 03 junio 2020

    Si es buenísima yo la tome para masa muscular y también me sirvió para el estrés y la venden en tiendas naturistas.

  • carlos alberto rodriguez - jueves 21 mayo 2020

    La maca es originaria de la sierra del Perú No engañen que provienen de la lengua chibcha, que nada tiene que ver. El Inca Garcilazo de la Vega menciona que los Incas y los pueblos centrales del Peru lo usaban.

  • Lúana - martes 05 mayo 2020

    Hola soy de chile ????????...me gustaría saber donde puedo conseguir porfavor!!! Agradecída Gracias ????

  • jose alberto - lunes 20 abril 2020

    me gustaria saber donde puedo conseguir en ecuador la MACA Amarilla vivo en quito ecuador gracias

Deja tu comentario

Por una ‘Ruta Jacobea’ respetuosa con el medio ambiente
Medio Ambiente

Por una ‘Ruta Jacobea’ respetuosa con el medio ambiente

Con la implicación de todas las Administraciones, se continuará trabajando para concienciar sobre la importancia de mantener...

Obras de mejora del acceso a Los Reales en Sierra Bermeja
Medio Ambiente

Obras de mejora del acceso a Los Reales en Sierra Bermeja

El Ayuntamiento de Estepona (Málaga) ha adjudicado las obras de adecuación en la carretera que da acceso al pico de Los...

Paso a paso hacia el Parque Nacional Sierra de las Nieves
Medio Ambiente

Paso a paso hacia el Parque Nacional Sierra de las Nieves

El Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (Miteco) ha abierto la consulta pública del...

Recuperar entre todos la memoria del río
Medio Ambiente

Recuperar entre todos la memoria del río

Casi todos compartimos algún recuerdo personal o familiar de momentos especiales vividos en un río. Momentos que incluso han...

La Justicia investiga la ‘errática’ gestión de residuos COVID-19 en la provincia de Barcelona
Reciclaje de Residuos

La Justicia investiga la ‘errática’ gestión de residuos COVID-19 en la provincia de Barcelona

La Fiscalía investiga al menos tres empresas por mala gestión de residuos sanitarios usados con enfermos de coronavirus en la...

Ecovidrio se ‘arraiga’ en municipios valencianos
Reciclaje de Residuos

Ecovidrio se ‘arraiga’ en municipios valencianos

Casi 5.000 bares y restaurantes de 77 municipios valencianos participan en la campaña de Ecovidrio para incrementar el reciclaje...

Euskadi. Ihobe busca empresas para acoger a 50 jóvenes en prácticas en proyectos innovadores de economía circular
Reciclaje de Residuos

Euskadi. Ihobe busca empresas para acoger a 50 jóvenes en prácticas en proyectos innovadores de economía circular

Este programa de becas se enmarca en plan de reactivación del empleo juvenil por una recuperación de la economía vasca...

Sedigás se ‘apunta’ a la ‘Plataforma Economía Circular’
Reciclaje de Residuos

Sedigás se ‘apunta’ a la ‘Plataforma Economía Circular’

"Sedigás se encuentra fuertemente concienciada con el fomento de la economía circular como herramienta necesaria para la lucha...

Tecnología verde para un sistema inteligente para regular los semáforos y reducir atascos y contaminación
Tecnología Verde

Tecnología verde para un sistema inteligente para regular los semáforos y reducir atascos y contaminación

El objetivo, extrapolable a otras ciudades de más de 200.000 habitantes, es dar con la mejor planificación de los...

Tecnología verde en el primer sensor espacial para la detección de basura marina
Tecnología Verde

Tecnología verde en el primer sensor espacial para la detección de basura marina

El trabajo fue realizado por un consorcio al que pertenecen la Universidad de Cádiz y otras entidades tales como AirBus...

Tecnología verde para reducir y reutilizar los residuos de plástico de los hoteles
Tecnología Verde

Tecnología verde para reducir y reutilizar los residuos de plástico de los hoteles

El grupo de I+D+i NEO de la Universidad de Málaga (UMA) participa el proyecto 'Eco-Iot', que trabaja para el desarrollo de...

Tecnología verde para dar nueva vida a los residuos agroalimentarios
Tecnología Verde

Tecnología verde para dar nueva vida a los residuos agroalimentarios

El estudio se orienta hacia la creación de un modelado matemático predictivo que estime la utilidad de cada residuo...