TOP ciudades más contaminadas post COVID19

Una gran idea, 10.000 pasos al día y limitar el uso de plásticos tras las vacaciones

  • Expertos de Sanitas han aconsejado que, tras las vacaciones y con la vuelta al trabajo, se evite el sedentarismo, se una al reto de los 10.000 pasos al día, se limite el uso de plásticos y se utilice cada vez menos papel.

Comparte esta noticia!

"Está comprobado que los factores ambientales influyen directamente sobre nuestra salud, por este motivo, con el fin de garantizar una mejor calidad de vida es imprescindible cuidar de nuestro entorno. De hecho, la pandemia que estamos viviendo en 2020 se debe, en gran medida, a la pérdida de biodiversidad, que facilita el contagio de enfermedades infecciosas de animales a humanos.

A través de industrias y actividades menos contaminantes, pero también mediante la colaboración ciudadana, seremos capaces de lograr espacios más saludables y, en general, un planeta más sostenible y protegido", ha explicado la directora de Relaciones Institucionales y RSC de Sanitas, Catherine Cummings.

Asimismo, los expertos han recordado que Sanitas lleva varios años promoviendo el reto de los 10.000 pasos, una iniciativa en la que participan ya más de 40 empresas, con un alcance de 160.000 empleados, y que fomenta la realización de estos paseos diarios, recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). De hecho, si se consigue el objetivo común, la compañía se compromete a realizar una donación para un proyecto de regeneración urbana, por ejemplo, a través de la creación de zonas verdes en el centro de las ciudades.

Esta actividad se puede hacer extensible al resto de la familia y aprovechar los momentos con los pequeños de la casa para practicar deporte al aire libre, que, está demostrado, mejora su atención, desarrollo emocional y comportamiento.

"A través de estos consejos, que pueden aplicarse tanto en la oficina como en el propio hogar, se ayudará en la obtención de objetivos comunes en cuanto a la mejora tanto del medio ambiente como de la salud, porque al proteger el entorno, estaremos colaborando también en la prevención de enfermedades. Es otra manera a través de la cual apoyar al conjunto de Objetivos de Desarrollo Sostenible y en especial, nº 3 (Salud y Bienestar)", han zanjado desde Sanitas.

Baños calientes para reducir los riesgos de diabetes tipo 2

Baños calientes para reducir los riesgos de diabetes tipo 2

Comer demasiado por la noche no es saludable

Comer demasiado por la noche no es saludable

Comentario/s

Deja tu comentario

El Ayuntamiento de Pamplona propone descubrir los espacios naturales de la ciudad a través de actividades de ocio
EcoTurismo

El Ayuntamiento de Pamplona propone descubrir los espacios naturales de la ciudad a través de actividades de ocio

El Ayuntamiento de Pamplona quiere poner en valor el entorno natural único con el que cuenta la ciudad en un momento en el que los...

El Museo del Arroz amplía hasta final de año las rutas guiadas gratuitas por la Albufera
EcoTurismo

El Museo del Arroz amplía hasta final de año las rutas guiadas gratuitas por la Albufera

El Museo del Arroz prolongará sus rutas guiadas gratuitas por la Albufera durante los domingos de los meses de septiembre, octubre y...

'Valporquero, arte y naturaleza'
EcoTurismo

'Valporquero, arte y naturaleza'

Morán ha reconocido que se trata de "una forma de fomentar la actividad en la zona, dar a conocer los pueblos de la Montaña...

Un nuevo Plan de Sostenibilidad Turística reforzará Sierra Espuña como destino de Ecoturismo
EcoTurismo

Un nuevo Plan de Sostenibilidad Turística reforzará Sierra Espuña como destino de Ecoturismo

La consejera de Turismo, Juventud y Deportes, Cristina Sánchez, ha definido el proyecto como "un ejemplo de colaboración...

Se consolida la V Feria Navarra Ecológica
Alimentos ecológicos

Se consolida la V Feria Navarra Ecológica

Este fin de semana se ha celebrado la V Feria Navarra Ecológica, tres días con más de 30 puestos de productos...

Tarragona. Unos premios y premiados muy, muy valientes ‘PREMIS ONES MEDITERRÀNIA’
Alimentos ecológicos

Tarragona. Unos premios y premiados muy, muy valientes ‘PREMIS ONES MEDITERRÀNIA’

Ángeles Parra (de Vida Sana, Premio Ecoticias), el rumbero Sicus Carbonell, el periodista Jon Sistiaga, Grethel Aguilar, la activista...

V Feria Navarra Ecológica de la producción agroecológica
Alimentos ecológicos

V Feria Navarra Ecológica de la producción agroecológica

La V Feria Navarra Ecológica ha recibido al público con un gran bodegón que representa la producción...

Navarra, 20.000 menús al año, implantando menús saludables y ecológicos de la mano de CPAEN/NNPEK
Alimentos ecológicos

Navarra, 20.000 menús al año, implantando menús saludables y ecológicos de la mano de CPAEN/NNPEK

Raúl Jesús Pilar Garcés es Biólogo y técnico de Educación Ambiental con amplia experiencia en...

CARREFOUR presenta ‘NECTAR OF BIO’, la primera gama de cosmética BIO Certificada
Belleza Cosmética

CARREFOUR presenta ‘NECTAR OF BIO’, la primera gama de cosmética BIO Certificada

Carrefour lanza Nectar of BIO una línea de cosmética ecológica certificada e incluida dentro de su gama de productos de...

Soluciona tus problemas faciales con las consecuencias de la mascarilla
Belleza Cosmética

Soluciona tus problemas faciales con las consecuencias de la mascarilla

Granitos, rojeces, desequilibrio del ph son algunos de los estragos que la mascarillas causan en nuestro rostro tras usarla. Se ha...

BIOHERBARIUM te presenta: ILIA BEAUTY Super Serum, el Clean Makeup más espectacular y además ecológico
Belleza Cosmética

BIOHERBARIUM te presenta: ILIA BEAUTY Super Serum, el Clean Makeup más espectacular y además ecológico

ILIA BEAUTY SUPER SERUM SKIN TINT: Mucho más que un maquillaje. ¡Y con protección solar!

ECOestética. Elaboraciones básicas para tu protocolo facial
Belleza Cosmética

ECOestética. Elaboraciones básicas para tu protocolo facial

El objetivo es aprender a elaborar nuestros propios productos econaturales con aceites vegetales, aceites esenciales, hidrolatos,...