Las nueces mejoran la salud de tu colón

  • Ahora, los científicos están realizando un ensayo clínico para analizar la microbiota intestinal y los metabolitos en participantes que consumen varias porciones de nueces al día durante tres semanas.

El consumo de nueces podría ofrecer protección contra la colitis ulcerosa, según un nuevo estudio en ratones realizado por investigadores de la UConn Health y la Texas A&M University (Estados Unidos), que se ha publicado en la revista 'Nutrients'.

A través de su compleja gama de compuestos naturales y fitoquímicos, se ha demostrado que las nueces proporcionan una multitud de beneficios para la salud, incluyendo la protección contra la inflamación y el cáncer de colon.

Las nueces mejoran la salud de tu colón

Ahora, esta nueva investigación apunta sobre su papel en la prevención de la colitis ulcerosa, una forma de enfermedad inflamatoria intestinal (EII) caracterizada por la inflamación crónica del tracto gastrointestinal.

En su trabajo, los investigadores evaluaron los efectos de la suplementación dietética con nueces en un modelo de colitis, en el que la lesión de la mucosa colónica es inducida por el agente ulcerogénico dextrano sulfato de sodio. Las nueces representan el 14 por ciento de la dieta diaria del estudio, lo que equivale a entre 20 y 25 nueces en un ser humano.

PUBLICIDAD

Cuando a los ratones se les dieron nueces durante unas dos semanas, sufrieron mucho menos lesiones en el colon durante un episodio de colitis ulcerosa y el proceso de reparación de la mucosa del colon pareció mejorar después de la suplementación con nueces. Aunque no se pudo determinar si el colon resistía el daño ulcerogénico inicial (úlceras inducidas) o si facilitaba la reparación del daño, la extensión de la lesión en los ratones tratados con nueces fue mucho menor que en los ratones no tratados.

Además, cuando se evaluaron los cambios en los metabolitos en el flujo fecal y en el tejido después de dos semanas de alimentación con nueces, se observaron varias alteraciones. Este descubrimiento adicional mostró algunos cambios en los metabolitos que podrían ser clave para entender mejor cómo las nueces pueden ser metabolizadas en el colon.

"Seguimos trabajando para entender si esos cambios metabólicos son parte de la protección.

PUBLICIDAD

Esperamos poder determinar los compuestos activos como nutrientes y fitoquímicos en las nueces que causan esta protección", explican los científicos.

Comparte esta noticia!

Te contamos cómo evitar la ‘cirrosis’

Te contamos cómo evitar la ‘cirrosis’

Fumar estando embarazada es la mayor ‘irresponsabilidad’ de una...

Fumar estando embarazada es la mayor ‘irresponsabilidad’ de una madre

Comentario/s

Deja tu comentario

¿Por qué debo alquilar un trastero?
Sostenibilidad

¿Por qué debo alquilar un trastero?

El hecho de vivir en una gran ciudad nos permite aprovechar de grandes ventajas, mientras que al mismo tiempo, nos hace pasar algunas...

El Planeta pagará muy caro el 'Black Friday'
Sostenibilidad

El Planeta pagará muy caro el 'Black Friday'

El lunes posterior a la fecha de descuentos globales se moverán 3,5 millones de paquetes.

Madrid se cubre de flores de invierno
Sostenibilidad

Madrid se cubre de flores de invierno

Glorietas, medianas, isletas, conjuntos escultóricos y edificios se engalanan para embellecer la ciudad. Son flores de diferentes...

¿Qué sabes de las ‘hipotecas verdes’?
Sostenibilidad

¿Qué sabes de las ‘hipotecas verdes’?

Un 74% de los encuestados considera que las hipotecas verdes son un producto financiero atractivo. 

Tecnología verde para la conversión eficiente de CO2 en combustible
Tecnología Verde

Tecnología verde para la conversión eficiente de CO2 en combustible

Un nuevo catalizador descompone el CO2 en químicos útiles de fora más rápiao y barata que el método...

Tecnología verde para producir hidrógeno del agua del mar con eficiencia
Tecnología Verde

Tecnología verde para producir hidrógeno del agua del mar con eficiencia

Científicos de la Universidad de Houston han explicado en 'Nature Communications' el desarrollo de un nuevo catalizador que produce...

Tecnología verde para estudiar el ‘Pleistoceno’
Tecnología Verde

Tecnología verde para estudiar el ‘Pleistoceno’

Un tipo especial de radar, usado de manera novedosa, ha mostrado huellas invisibles ocultas, y lo que se esconde bajo ellas, cuyo origen se...

Tecnología verde. Capturan CO2 y lo convierten en roca
Tecnología Verde

Tecnología verde. Capturan CO2 y lo convierten en roca

Investigadores han logrado capturar con éxito CO2 para convertirlo en minerales de carbonato en las profundidades subterráneas en menos de...

La COP25 Chile - Madrid ya cuenta con seiscientos voluntarios, aún puedes apuntarte
Cambio Climático

La COP25 Chile - Madrid ya cuenta con seiscientos voluntarios, aún puedes apuntarte

La Cumbre se celebrará en IFEMA y ocupará siete pabellones que suman más de 100.000 metros cuadrados, a los que se...

El Ártico puede quedarse sin hielo en 2044
Cambio Climático

El Ártico puede quedarse sin hielo en 2044

El cambio climático provocado por el ser humano está en proceso de hacer que el Océano Ártico esté...

Previniendo el enorme sobrecalentamiento de los edificios de viviendas por la crisis climática
Cambio Climático

Previniendo el enorme sobrecalentamiento de los edificios de viviendas por la crisis climática

El “Estudio y Evaluación del confort térmico y riesgo de sobrecalentamiento en viviendas plurifamiliares...

Ante el ‘negacionismo’ la COP25 Chile - Madrid y el cambio climático ya están aquí
Cambio Climático

Ante el ‘negacionismo’ la COP25 Chile - Madrid y el cambio climático ya están aquí

Los políticos no tienen la mirada de largo alcance que el desafío requiere y la sociedad no termina de autoorganizarse para...