• Número de lectores auditados por  Número de lectores auditados por OJD


El deporte es ‘vital’ para las vías respiratorias

  • El ejercicio parece reducir el riesgo a largo plazo de bronquiectasias, una enfermedad potencialmente grave de las vías respiratorias, según un estudio publicado en la revista 'Radiology'.

Comparte esta noticia!

Las bronquiectasias se caracterizan por ciclos repetidos de inflamación y exacerbaciones que dañan las vías respiratorias, dejándolas agrandadas, con cicatrices y menos eficaces para eliminar la mucosidad. Esto crea un entorno propicio para las infecciones. El riesgo aumenta con la edad y la presencia de enfermedades subyacentes como la fibrosis quística, y no tiene cura.

La tomografía computarizada (TC) se utiliza para confirmar o descartar la enfermedad en pacientes con síntomas como falta de aire y tos con mucosidad. También se han detectado bronquiectasias en la TC en personas asintomáticas y ligeramente sintomáticas.

El deporte es ‘vital’ para las vías respiratorias

Se sabe poco sobre los factores que pueden reducir el riesgo de bronquiectasias. Mientras que algunos estudios han relacionado los niveles más altos de aptitud cardiorrespiratoria con un menor riesgo de deterioro de la función pulmonar y de enfermedades de las vías respiratorias, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, se desconocen sus beneficios en la reducción del riesgo de bronquiectasias.

Para examinar la relación entre la condición física cardiorrespiratoria y las bronquiectasias, los investigadores analizaron los datos del estudio de larga duración Coronary Artery Disease in Young Adults (CARDIA). CARDIA se puso en marcha en 1984 en todo Estados Unidos para examinar los factores de riesgo de la enfermedad arterial coronaria en adultos jóvenes. Los investigadores analizaron a 2.177 adultos sanos que tenían entre 18 y 30 años de edad al inicio del periodo de estudio. Se realizó un seguimiento de los participantes en el estudio durante un periodo de 30 años con pruebas de aptitud física y TAC.

"Utilizamos la aptitud cardiorrespiratoria del año cero y del año 20, medida como la duración del ejercicio en una cinta de correr, y determinamos las bronquiectasias en la TC de tórax del año 25 --explica el autor principal del estudio, Alejandro A. Díaz, profesor adjunto de medicina en la Facultad de Medicina de Harvard y científico asociado de la División de Medicina Pulmonar y de Cuidados Críticos del Hospital Brigham and Women's de Boston--. Evaluamos si las diferencias en la duración de la cinta de correr entre el año cero y el 20 se asociaban con las bronquiectasias en la TC al año 25".

De los 2.177 participantes, 209, o el 9,6%, tenían 25 bronquiectasias al año. La conservación de la aptitud cardiorrespiratoria redujo las probabilidades de bronquiectasias en la TC al año 25. "En un modelo ajustado, un minuto más de duración de la cinta de correr entre el año cero y el 20 se asoció con un 12% menos de probabilidades de bronquiectasias en la TC al año 25 --añade el doctor Díaz--. Tener una aptitud física preservada en la mediana edad se asocia con menores probabilidades de bronquiectasias".

PUBLICIDAD

Los investigadores señalaron varias explicaciones posibles para la relación entre la aptitud cardiorrespiratoria y las bronquiectasias. Por un lado, un alto nivel de aptitud cardiorrespiratoria está relacionado con niveles más bajos de inflamación sistémica, lo que podría ayudar a preservar la salud de las vías respiratorias. Una buena condición física cardiorrespiratoria también reduce el riesgo de ciertas enfermedades asociadas a las bronquiectasias, como el asma y la neumonía. Por último, una buena forma física podría mejorar la capacidad de las vías respiratorias para eliminar la mucosidad.

Los investigadores observaron una mayor prevalencia de bronquiectasias que la encontrada en estudios anteriores. La diferencia puede explicarse por el uso de la tomografía computarizada para detectar las bronquiectasias en el nuevo estudio, en lugar del diagnóstico basado en el médico utilizado en estudios anteriores.

"Este estudio sugiere que las bronquiectasias en la TC podrían ser más frecuentes de lo que se pensaba --señala el doctor Díaz--. Sin embargo, las implicaciones clínicas de encontrar bronquiectasias en las TC en personas sin síntomas o con síntomas leves aún están por determinar". Los investigadores están estudiando las bronquiectasias en otras poblaciones, como los fumadores, para buscar características de las vías respiratorias y del tejido pulmonar asociadas a los brotes de bronquiectasias.

PUBLICIDAD

"Estos resultados amplían los beneficios de la aptitud física para la salud humana cuando el estilo de vida sedentario es una epidemia mundial preocupante --resalta el doctor--. También pone de relieve que el fitness podría ser una herramienta para preservar la salud pulmonar. Las vías respiratorias se ven amenazadas por lo que respiramos cada minuto, y el fitness podría ayudar a preservar la salud pulmonar de las lesiones".

Salud, los vegetarianos vs la carne

Salud, los vegetarianos vs la carne

¿Hamburguesa o ensalada?

¿Hamburguesa o ensalada?

Comentario/s

Deja tu comentario

El delito del gato brutalmente agredido en Castellón avanza en los tribunales
Animales de Compañía

El delito del gato brutalmente agredido en Castellón avanza en los tribunales

Un hombre maltrató brutalmente a su gato, provocándole tantos daños que tuvo que ser eutanasiado. Desde PACMA lo...

Huelva alberga a más de 200.000 animales de compañía
Animales de Compañía

Huelva alberga a más de 200.000 animales de compañía

Según han indicado desde la Delegación de la Junta en Huelva a Europa Press, de esos 226.898 animales de...

Ley de bienestar animal: necesaria y posible
Animales de Compañía

Ley de bienestar animal: necesaria y posible

ECOticias.com - ‘El Periódico Verde te cuentan lo más importante del proyecto de Ley que podría significar un...

Mérida, piden cárcel para los cazadores y la veterinaria acusados de sacrificar a más de 40 perros
Animales de Compañía

Mérida, piden cárcel para los cazadores y la veterinaria acusados de sacrificar a más de 40 perros

La Federación Extremeña de Caza (Fedexcaza) se ha presentado como acusación particular en la causa instruida por el...

Superalimentos: ¿solo valen los exóticos o también los locales?
Superalimentos

Superalimentos: ¿solo valen los exóticos o también los locales?

ECOticias.com - ‘El Periódico Verde te explica por qué no todos los superalimentos tienen que tener nombres raros y...

Beneficios del Magnesio y superalimentos que lo aportan
Superalimentos

Beneficios del Magnesio y superalimentos que lo aportan

Si quieres saber qué rol cumple el Magnesio en tu salud y qué superalimentos lo contienen, ECOticias.com - ‘El...

Hongos el superalimento que reduce el riesgo de padecer cáncer
Superalimentos

Hongos el superalimento que reduce el riesgo de padecer cáncer

Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Facultad de Medicina de Penn State (Estados Unidos), y que ha sido publicado en la...

Superalimentos: fuentes dietéticas y beneficios del Selenio
Superalimentos

Superalimentos: fuentes dietéticas y beneficios del Selenio

ECOticas.com - ‘El Periódico Verde’ te cuenta: ¿qué es el selenio, qué beneficios te aporta y cuáles son los alimentos que...

Lo que no sabes de las baterías de los vehículos eléctricos
Movilidad Eléctrica

Lo que no sabes de las baterías de los vehículos eléctricos

ECOticias.com - ‘El Periódico Verde’ te explica cuáles son los problemas que deben solucionar los fabricantes de...

Solterra, el primer coche eléctrico de Subaru
Movilidad Eléctrica

Solterra, el primer coche eléctrico de Subaru

La firma automovilística Subaru ha anunciado este martes que su primer vehículo 100% eléctrico se llamará...

HEROES, un nuevo proyecto financiado por el Programa de Investigación e Innovación de la Unión Europea Horizonte 2020
Movilidad Eléctrica

HEROES, un nuevo proyecto financiado por el Programa de Investigación e Innovación de la Unión Europea Horizonte 2020

Sustainable innovations y enso son los dos socios españoles de heroes, un proyecto financiado por el programa de investigación...

Los vehículos eléctricos en ‘carrera’ para conseguir ser más asequibles
Movilidad Eléctrica

Los vehículos eléctricos en ‘carrera’ para conseguir ser más asequibles

España tiene el objetivo de alcanzar los 5 millones de vehículos eléctricos en 2030. La paridad de precios se...